1
00:00:35,840 --> 00:00:37,240
작사/작곡/편곡 하츠네 미쿠

2
00:01:05,760 --> 00:01:07,160
시청해 주셔서 감사합니다.

3
00:02:03,320 --> 00:02:05,140
짐을 맡겨주세요.

4
00:02:05,360 --> 00:02:06,360
예.

5
00:02:07,320 --> 00:02:09,240
앞으로도 괜찮을까요?

6
00:02:09,380 --> 00:02:10,380
네, 여러분.

7
00:02:10,580 --> 00:02:14,220
잠시 시간을 내어 상품으로 구매해 보시기 바랍니다.

8
00:02:14,700 --> 00:02:15,700
실례합니다.

9
00:02:20,340 --> 00:02:26,100
꿈이 가득한 요가 체험과 레슨에 감사드립니다.

10
00:02:26,660 --> 00:02:27,100
제발.

11
00:02:27,680 --> 00:02:28,680
제발.

12
00:02:35,580 --> 00:02:43,580
만일을 대비해 동의서는 여기 있으니 이름 등을 적어주세요.
마지막으로 사인을 하라고 하는데, 이번이 처음이시죠?

13
00:02:43,680 --> 00:02:44,380
네, 맞습니다.

14
00:02:44,700 --> 00:02:45,720
아, 그렇군요.

15
00:02:46,200 --> 00:02:50,740
저는 요가에 대한 경험이 전혀 없는데 오늘은...

16
00:02:52,260 --> 00:02:57,640
TV에서 본 적은 있지만 직접 경험한 것은 이번이 처음입니다.

17
00:02:57,880 --> 00:02:58,900
아, 그렇군요.

18
00:02:59,500 --> 00:03:03,900
이번에 에어리얼 요가를 시도하게 된 이유는 무엇인가요?

19
00:03:03,901 --> 00:03:05,180
흠.

20
00:03:07,260 --> 00:03:15,260
유행이라 좀 유행이 된 것 같은데, 실제로 운동을 한 번도 해본 적이 없어요.
그렇습니까?

21
00:03:15,560 --> 00:03:18,500
한번 해봐야겠다는 생각이 들었습니다.

22
00:03:19,200 --> 00:03:20,200
감사합니다.

23
00:03:21,460 --> 00:03:29,040
이번에는 어, 고객님의 동의를 얻기 위해 처음 방문하시는 분들이 많네요.
좋아요.

24
00:03:31,640 --> 00:03:39,640
그래서 이 강의실 홈페이지에도 체험에 대한 정보가 있어요.
사진을 찍고 싶습니다.

25
00:03:39,760 --> 00:03:40,200
응.

26
00:03:40,880 --> 00:03:42,340
전혀 할 수 없어도 상관없습니다.

27
00:03:42,600 --> 00:03:44,000
좋아요.

28
00:03:44,500 --> 00:03:52,080
그러니 만일을 대비해 이 글을 읽고 홈페이지가 괜찮기를 바랍니다.
그게 다야.

29
00:03:52,700 --> 00:03:53,700
아, 여기 있어요.

30
00:03:53,880 --> 00:03:54,880
좋아요.

31
00:03:55,420 --> 00:03:56,660
한번 살펴보세요.

32
00:03:59,240 --> 00:04:04,480
어디에 올려야 할지 조금 고민되네요.

33
00:04:07,180 --> 00:04:15,720
아, 그게 바로 홈페이지, 이번에 보신 레슨 내용을 보여주는 매장 홈페이지네요.
아, 단지.

34
00:04:15,980 --> 00:04:16,980
좋아요.

35
00:04:20,860 --> 00:04:28,860
꽤 많은 사람들이 자신의 경험을 사진으로 찍어 게시했습니다.
홈페이지는 안 봤는데 그렇네요.

36
00:04:30,340 --> 00:04:38,340
음, 당신이 하든 안 하든 그건 전혀 사실이 아닙니다.
마음대로 선택할 수 있으니...

37
00:04:39,125 --> 00:04:42,480
당신이 나를 도와줄 수 있다면 좋을 것 같아요.

38
00:04:42,880 --> 00:04:47,620
에~.
다만, 매장 홈페이지에 올려주시면 정말 감사하겠습니다.

39
00:04:47,820 --> 00:04:51,721
잠시 생각해보니, 아.
에~.
에~.
에~.

40
00:04:53,250 --> 00:04:54,360
결국 그게 다야?

41
00:04:54,361 --> 00:04:57,720
인기가 있나요? 주변에 하시는 분들 많으시죠?

42
00:04:58,200 --> 00:04:58,540
좋아요.

43
00:04:58,820 --> 00:05:01,140
이야기만 듣고 있지만...

44
00:05:01,340 --> 00:05:07,400
제가 좀 골치가 아파서 어쩌다보니 아...
응.

45
00:05:08,385 --> 00:05:09,720
그것은 내 눈을 사로 잡았습니다.

46
00:05:09,980 --> 00:05:10,980
동의합니다.

47
00:05:11,260 --> 00:05:11,760
방귀~.

48
00:05:11,860 --> 00:05:15,540
몸도 단단해서 좀 부드러워지면 좋겠다고 생각했어요.

49
00:05:20,400 --> 00:05:28,400
아, 결국 그것은 단지 당신의 몸의 무게나 당신 자신의, 음, 근육의 문제가 아닙니다.
결국 나는 약해서 자연스럽게 꽤 부드러워질 수 있을 것 같은데,

50
00:05:29,160 --> 00:05:29,300
응?

51
00:05:29,700 --> 00:05:30,380
한숨을 쉬다.

52
00:05:30,820 --> 00:05:32,760
당신은 정말로 그것이 떠오를 것이라고 믿어야 합니다.

53
00:05:32,960 --> 00:05:33,460
그거 좋은데, 그렇지?

54
00:05:33,840 --> 00:05:38,300
따라서 많은 사람들이 일반 요가보다 더 편안하다고 생각합니다.

55
00:05:38,840 --> 00:05:39,980
응.
나는 그것을 기대하고있다.

56
00:05:40,600 --> 00:05:41,520
나는 그것을 기대하고있다.

57
00:05:41,620 --> 00:05:42,100
좋아요.

58
00:05:42,540 --> 00:05:46,100
꼭 즐겨보시고 시도해보시길 바랍니다.

59
00:06:10,890 --> 00:06:13,650
여기, 어, 제가 수건과 물을 준비할게요.

60
00:06:13,870 --> 00:06:14,230
감사합니다.

61
00:06:14,770 --> 00:06:15,770
그는 나를 기다리고 있었다.

62
00:06:21,990 --> 00:06:29,990
마사지와 마사지를 결합한 AR요가입니다.
글쎄요, 꼭 경험해 보시고 감상을 들려주시고 들어주시면 좋겠습니다.

63
00:06:30,290 --> 00:06:31,810
나는 당신의 의견을 듣고 싶습니다.

64
00:06:32,510 --> 00:06:32,950
예.

65
00:06:33,320 --> 00:06:38,530
네 여동생이 말한 대로 정말 놀라운데, 동영상을 요청해도 될까?

66
00:06:38,531 --> 00:06:39,630
아, 꼭요.

67
00:06:40,370 --> 00:06:41,370
감사합니다.

68
00:06:42,150 --> 00:06:42,190
예.

69
00:06:42,810 --> 00:06:43,810
감사합니다.

70
00:06:50,650 --> 00:06:51,050
감사합니다.

71
00:06:51,190 --> 00:06:52,190
예.

72
00:06:53,190 --> 00:06:54,190
감사합니다.

73
00:06:54,810 --> 00:06:59,810
자, 여기서 기도해 주시면 교실에서 기다리고 있겠습니다.

74
00:06:59,930 --> 00:07:00,930
알았어요.

75
00:07:01,810 --> 00:07:03,151
감사합니다.
감사합니다.

76
00:11:11,809 --> 00:11:12,809
감사합니다.

77
00:11:13,190 --> 00:11:14,190
제발.

78
00:11:15,310 --> 00:11:17,191
제발, 제발.
예.

79
00:11:23,570 --> 00:11:24,910
시작해 봅시다.

80
00:11:25,290 --> 00:11:26,290
제발.

81
00:11:30,590 --> 00:11:38,590
가슴 밑에서 싸우게 한 다음 스트레칭부터 시작하겠습니다.

82
00:11:40,510 --> 00:11:43,330
Bring your chest to the back of your neck.

83
00:12:11,910 --> 00:12:13,310
예.

84
00:12:18,320 --> 00:12:21,540
If you like, please let go of my hand.

85
00:12:21,640 --> 00:12:22,640
예.

86
00:12:26,150 --> 00:12:27,150
놀라운.

87
00:12:32,730 --> 00:12:37,930
Now, let's slowly return to our feet.
예.

88
00:12:38,250 --> 00:12:42,250
Use your hands to scatter the cloth and remove.

89
00:12:42,790 --> 00:12:42,970
예.

90
00:12:43,670 --> 00:12:44,670
예.

91
00:12:45,510 --> 00:12:52,970
그런 식으로 왼손과 오른손을 서로 포개고 가슴을 손목 아래에 놓습니다.

92
00:12:57,770 --> 00:13:05,770
점차적으로 체중을 앞으로 옮기고 등을 똑바로 유지하십시오.
목에 힘을 빼자.

93
00:13:15,150 --> 00:13:16,550
예.

94
00:13:16,730 --> 00:13:17,730
예.

95
00:13:22,150 --> 00:13:28,530
예.
이 눈을 하나하나 쌓듯이 일어서겠습니다.

96
00:13:29,170 --> 00:13:30,170
예.

97
00:13:34,450 --> 00:13:37,170
다음으로 이전 경기로 넘어가겠습니다.

98
00:13:37,490 --> 00:13:37,650
예.

99
00:13:38,050 --> 00:13:39,050
예.

100
00:13:43,930 --> 00:13:44,930
예.

101
00:13:47,950 --> 00:13:51,150
예.
먼저 왼손을 바닥을 향하게 놓습니다.

102
00:13:51,730 --> 00:13:51,830
예.

103
00:13:52,730 --> 00:13:59,930
예.
그래서 여기에 갇히지 않으려고 노력하면서 의지력을 키우면서 그렇다고 대답했습니다.

104
00:14:00,710 --> 00:14:07,510
오른손으로 손목을 잡고 팔을 잡고 몸을 계속 스트레칭하세요.

105
00:14:10,390 --> 00:14:15,930
어느 정도 자라기 시작하면 얼굴을 천장을 향해 돌리면서 함께 해주세요.

106
00:14:16,470 --> 00:14:17,470
예.

107
00:14:17,890 --> 00:14:20,150
숨이 흐르도록 하세요.

108
00:14:27,910 --> 00:14:29,030
성장하고 있나요?

109
00:14:30,110 --> 00:14:34,630
내 배 주변에서 자라고 있어요, 그렇죠.
네, 그게 뭔지는 모르겠지만 사실이에요.

110
00:14:35,490 --> 00:14:42,290
상단의 일본어 단어에 공기가 펌핑되는 느낌입니다.

111
00:14:44,210 --> 00:14:45,210
좋아요.

112
00:14:45,390 --> 00:14:46,690
나는 당신에게 알려 줬습니다.

113
00:14:47,070 --> 00:14:48,090
좋아요.

114
00:14:48,230 --> 00:14:49,230
네, 맞습니다.

115
00:14:50,370 --> 00:14:54,990
아직 거기 앉아 있으니 이번에는 조금 더 말씀드리겠습니다.

116
00:14:56,050 --> 00:14:57,050
네,

117
00:15:00,000 --> 00:15:01,000
아름답습니다.

118
00:15:01,580 --> 00:15:03,480
그럼 여기까지 1,2,1,

119
00:15:06,800 --> 00:15:08,960
나는 돌아올 것이다.

120
00:15:09,100 --> 00:15:10,900
다른 길로 돌아가세요.

121
00:15:12,880 --> 00:15:13,880
돌아가주세요.

122
00:15:15,600 --> 00:15:16,620
돌아가주세요.

123
00:15:21,480 --> 00:15:27,480
얼굴을 한 번 열었다가 다시 돌아옵니다.

124
00:15:27,920 --> 00:15:29,900
정상적으로 돌리지 않으면 뒤로 돌아가주세요.

125
00:15:31,240 --> 00:15:37,480
이렇게 나는 돌아왔다.

126
00:15:44,760 --> 00:15:47,320
이제 다시 얼굴로 돌아가 보겠습니다.

127
00:15:55,160 --> 00:15:57,000
돌아와주셔서 감사합니다.

128
00:16:03,110 --> 00:16:07,230
먼저 Aeria 코스를 따라 올라가 보겠습니다.

129
00:16:07,890 --> 00:16:10,950
이것이 기본 코스가 됩니다.

130
00:16:13,490 --> 00:16:21,710
천을 한 조각으로 펼치십시오.
이 두 페이지로 열어보겠습니다.
좋아요.

131
00:16:22,350 --> 00:16:25,930
천을 한 조각으로 펼치십시오.

132
00:16:32,160 --> 00:16:33,160
예, 그렇습니다.

133
00:16:33,600 --> 00:16:39,560
그래서 다리와 끝부분을 잡고 열어서 이 한 조각으로 만든 다음 '예'라고 대답해 달라고 요청했습니다.

134
00:16:43,810 --> 00:16:49,170
이 발을 당신 앞에 놓으세요.

135
00:16:49,430 --> 00:16:49,570
예.
예.

136
00:16:50,410 --> 00:16:54,810
그래서 다리를 벌리고 다리를 벌렸는데, 네, 두 개로 부러졌습니다.

137
00:16:55,170 --> 00:16:55,350
예.

138
00:16:55,530 --> 00:16:55,670
예.

139
00:16:56,610 --> 00:17:00,150
그런 다음 팔 앞에 앉으십시오.

140
00:17:01,370 --> 00:17:02,370
예.

141
00:17:04,190 --> 00:17:12,190
뭐, 네가 내 팔 앞에 서면
쿠시 쿠시 쿠시 쿠시 쿠시 쿠시 쿠시 쿠시 쿠시 쿠시 쿠시 쿠시 쿠시 쿠시 쿠시 쿠시 쿠시 쿠시 쿠시 쿠시 쿠시 쿠시 쿠시 쿠시 쿠시 쿠시 쿠시 쿠시 쿠시

142
00:17:12,191 --> 00:17:16,391
Kshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshuk
Shukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshuk

143
00:17:30,290 --> 00:17:38,290
Kushukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshuk
Shukshukshukshukshukshukshukshukshukshukshi 맞습니다.

144
00:17:41,930 --> 00:17:42,990
어떻게 생각하나요?

145
00:17:43,430 --> 00:17:44,430
아름답습니다.

146
00:17:47,810 --> 00:17:49,970
다음 포즈로 넘어가겠습니다.

147
00:17:51,010 --> 00:17:58,190
그럼 이 손을 들어보세요.

148
00:17:59,270 --> 00:18:00,270
좋아요.

149
00:18:02,470 --> 00:18:10,470
손을 잡고 한 손으로 밀어내는 것과 같습니다.

150
00:18:10,870 --> 00:18:17,630
그런 다음 이 시간 동안 무릎을 올리고 더 가까이 다가가세요.

151
00:18:19,050 --> 00:18:21,870
좀 굳겠지만 괜찮아요.

152
00:18:21,990 --> 00:18:22,430
조금만 더.

153
00:18:22,750 --> 00:18:23,890
거의 다 왔습니다.

154
00:18:24,610 --> 00:18:25,610
예.

155
00:18:28,970 --> 00:18:29,990
어떻게 생각하나요?

156
00:18:31,610 --> 00:18:34,550
감싸주는 느낌이에요.

157
00:18:34,670 --> 00:18:35,670
좋아요.

158
00:18:35,930 --> 00:18:37,290
안전하다고 느끼나요?

159
00:18:38,090 --> 00:18:40,350
하지만 떠 있는 것 같은 느낌은 들지 않습니다.

160
00:18:40,910 --> 00:18:42,050
좋아요.

161
00:18:43,210 --> 00:18:44,751
예.
그렇습니다.

162
00:18:44,930 --> 00:18:48,410
예.
이제부터는 열지 않겠습니다.

163
00:18:49,350 --> 00:18:50,350
괜찮은.

164
00:18:50,650 --> 00:18:50,830
예.

165
00:18:51,570 --> 00:18:55,690
이걸 지원해서 쉽게 열 수 있어요.
좋아요.

166
00:19:01,040 --> 00:19:02,220
아름답습니다.

167
00:19:03,420 --> 00:19:04,420
감사합니다.

168
00:19:06,620 --> 00:19:10,860
예.
그럼 여기서 바로 들어가도 괜찮을까요?

169
00:19:11,340 --> 00:19:11,560
예.

170
00:19:11,800 --> 00:19:11,960
예.

171
00:19:12,760 --> 00:19:15,240
여러분의 게임을 더욱 보호해주세요.

172
00:19:15,520 --> 00:19:16,520
예.

173
00:19:29,620 --> 00:19:30,100
놀란.

174
00:19:30,680 --> 00:19:31,500
괜찮아요.

175
00:19:31,600 --> 00:19:31,740
예.

176
00:19:31,860 --> 00:19:32,600
죄송합니다.

177
00:19:32,700 --> 00:19:33,700
나는 놀랐다.

178
00:19:35,080 --> 00:19:39,480
이건 기본적으로 오래 보관해야 할까요, 아니면 밀어야 할까요?

179
00:19:40,060 --> 00:19:40,840
좋아요.

180
00:19:41,020 --> 00:19:45,100
밀면 다리가 더 벌어집니다.

181
00:19:45,640 --> 00:19:47,480
아, 물론이죠.

182
00:19:48,680 --> 00:19:53,180
그러니까 누르셔도 되고 안 누르셔도 됩니다.

183
00:19:53,580 --> 00:19:53,740
예.

184
00:19:53,940 --> 00:19:57,140
안정된 장소를 찾으십시오.

185
00:19:57,500 --> 00:19:58,500
예.

186
00:19:58,740 --> 00:20:02,501
이 상태로 보관하겠습니다.
예.

187
00:20:11,020 --> 00:20:12,880
가슴 주변 부위도 느슨해집니다.

188
00:20:13,120 --> 00:20:14,120
예.

189
00:20:18,650 --> 00:20:19,050
동의합니다.

190
00:20:19,750 --> 00:20:19,950
이것.

191
00:20:20,310 --> 00:20:21,310
예.

192
00:20:25,389 --> 00:20:27,610
가슴 주변의 근육을 풀어줍니다.

193
00:20:28,070 --> 00:20:29,070
예.

194
00:20:34,480 --> 00:20:38,900
마사지 서비스가 있는지 몰랐네요.
아, 그런가?

195
00:20:40,040 --> 00:20:41,040
여기.

196
00:20:41,920 --> 00:20:42,720
괜찮으세요?

197
00:20:42,721 --> 00:20:44,720
네, 괜찮아요.

198
00:20:52,650 --> 00:20:53,650
단단히.

199
00:21:01,929 --> 00:21:08,470
역시 가슴 부분을 편안하게 할 곳이 없어서 기분이 좋네요.

200
00:21:08,730 --> 00:21:10,250
이봐요, 이해하시죠?

201
00:21:25,760 --> 00:21:27,080
일본!

202
00:21:50,519 --> 00:21:52,140
당장 조심하세요.

203
00:21:52,700 --> 00:21:54,660
일본.
주의 깊은.
가입하실 수 있습니다.

204
00:21:55,280 --> 00:21:56,280
응.

205
00:21:58,009 --> 00:21:59,009
좋아요.

206
00:22:14,080 --> 00:22:17,660
고관절 주변 부위도 작업하겠습니다.

207
00:22:33,080 --> 00:22:34,680
왜 이런가요?

208
00:22:35,180 --> 00:22:35,780
좋아요.

209
00:22:36,300 --> 00:22:38,000
사용하다 죽으면 정말 놀랍습니다.

210
00:22:38,260 --> 00:22:39,260
좋아요.

211
00:22:40,860 --> 00:22:43,920
전체적으로 집중하고 있어요

212
00:22:50,530 --> 00:22:54,550
평소에는 고관절을 이렇게 열지 않잖아요.

213
00:22:54,770 --> 00:22:55,770
예.

214
00:23:02,540 --> 00:23:06,780
기분은 좋은데 신발이 정말 불편했으면 좋겠어요.

215
00:23:07,660 --> 00:23:08,660
그거 좋은데, 그렇지?

216
00:23:11,140 --> 00:23:13,220
신발이 아프면 알려주세요.

217
00:23:13,500 --> 00:23:14,821
예.
예.

218
00:23:29,199 --> 00:23:32,290
모든 학생들이 이런 일을 하고 있나요?

219
00:23:33,610 --> 00:23:34,610
좋아요.

220
00:23:38,150 --> 00:23:42,070
다들 이렇게 말하면 당황스러울 것 같아요.
여기요.

221
00:23:42,350 --> 00:23:43,350
정말.

222
00:23:44,430 --> 00:23:46,470
정말.
이미 그럴 이유가 있는 것 같은데요?

223
00:23:46,850 --> 00:23:47,850
좋아요.

224
00:23:48,210 --> 00:23:49,210
응.

225
00:23:54,590 --> 00:23:57,470
원하는 것이 있으면 알려주시기 바랍니다.

226
00:23:58,110 --> 00:23:59,110
예.

227
00:24:01,510 --> 00:24:05,310
정말 기대되고 행복해요.

228
00:24:06,850 --> 00:24:07,850
감사합니다.

229
00:24:18,330 --> 00:24:20,790
내가 더 강해진 것 같은 느낌이 든다.

230
00:24:21,590 --> 00:24:21,610
응.

231
00:24:21,770 --> 00:24:23,110
나는 그것을 더 강하게 만들고 있습니다.

232
00:24:56,640 --> 00:24:58,440
나는 뭔가를 상상하고 있었다.

233
00:24:58,820 --> 00:24:59,820
뭐?

234
00:25:00,300 --> 00:25:01,200
상상하고 있었나요?

235
00:25:01,220 --> 00:25:02,640
어떤 색상이 잘못되었나요?

236
00:25:03,600 --> 00:25:04,600
그렇습니까?

237
00:25:06,180 --> 00:25:07,180
응.

238
00:25:13,380 --> 00:25:14,100
응.
괜찮습니다.

239
00:25:14,360 --> 00:25:14,780
더.

240
00:25:15,380 --> 00:25:16,380
열어보세요.

241
00:25:19,440 --> 00:25:20,440
나는 이것을 갖는 것을 좋아할 것이다.

242
00:25:20,960 --> 00:25:21,120
예.

243
00:25:21,920 --> 00:25:26,980
다음 포즈가 나타나기 전에 OK입니다.

244
00:25:28,300 --> 00:25:30,880
남자 강사에게, 아.

245
00:25:31,399 --> 00:25:34,560
네, 도움을 요청하고 싶습니다.

246
00:25:34,800 --> 00:25:35,800
여기요.

247
00:25:37,100 --> 00:25:38,100
예.

248
00:25:42,600 --> 00:25:43,260
오하시.

249
00:25:43,660 --> 00:25:44,660
한번 살펴보세요.

250
00:25:48,380 --> 00:25:51,180
돌려드리고 정말 받아가겠습니다.

251
00:25:53,700 --> 00:25:54,700
하지 않다...

252
00:25:56,680 --> 00:25:57,220
예.
예.

253
00:25:58,120 --> 00:26:01,720
천천히 이 발을 잡고 이 방향으로 걸어가세요.

254
00:26:07,000 --> 00:26:09,400
그냥 천천히 갈게요.

255
00:26:16,040 --> 00:26:18,200
천천히 다음 부분으로 넘어가겠습니다.

256
00:26:18,460 --> 00:26:18,600
예.

257
00:26:19,480 --> 00:26:26,940
다시 한 번 눈을 하나로 만들고 다리를 잡고 펄럭이기 시작합니다.

258
00:26:27,840 --> 00:26:28,840
예.

259
00:26:30,380 --> 00:26:38,080
접힌 쪽이 자신을 향하게 하여 발을 모아 반으로 접습니다.

260
00:26:38,460 --> 00:26:39,760
네, 맞습니다.

261
00:26:39,980 --> 00:26:41,820
그래서 다시 어깨에 메었습니다.

262
00:26:44,200 --> 00:26:45,200
예.

263
00:26:46,320 --> 00:26:55,580
가슴앞으로 돌아서서 가슴을 잡을때 엉덩이를 위로 당기고 예약... 확고하게 하고있습니다.

264
00:26:58,540 --> 00:27:03,940
엄지손가락으로 가슴을 누르고 한 손씩 잡아당깁니다.

265
00:27:05,720 --> 00:27:11,261
두 손으로 걷고... 위로 넘어지세요.

266
00:27:11,660 --> 00:27:14,860
내 가슴을 보고 잡아주세요...네.

267
00:27:15,220 --> 00:27:23,580
이제부터는 공중의 기본 자세입니다.
가장 유명한 포즈를 취해보자.

268
00:27:25,600 --> 00:27:32,520
자, 이제 이렇게 손을 내려주세요.

269
00:27:36,260 --> 00:27:38,740
다리를 벌려보겠습니다.

270
00:27:40,060 --> 00:27:41,940
나는 그것을 내려 놓을 것이다.

271
00:27:44,040 --> 00:27:48,400
머리를 그대로 두고 낮추십시오.

272
00:27:53,040 --> 00:27:59,000
우리는 발로 쪼그리고 앉을 것입니다.

273
00:27:59,400 --> 00:28:00,760
안정화됐나요?

274
00:28:01,180 --> 00:28:01,280
예.

275
00:28:01,880 --> 00:28:04,200
그런 다음 천천히 손을 내리십시오.

276
00:28:04,440 --> 00:28:05,560
나는 손을 내린다.

277
00:28:06,080 --> 00:28:06,080
동의합니다.

278
00:28:06,340 --> 00:28:07,340
천천히 낮추십시오.

279
00:28:07,760 --> 00:28:08,960
네, 어떻게 생각하세요?

280
00:28:09,860 --> 00:28:11,080
흠, 놀랍습니다.

281
00:28:11,760 --> 00:28:14,680
피가 끓기 시작하는 지점이 있습니다.

282
00:28:15,480 --> 00:28:23,480
Place the deck of your hand on the mat and 2. If it's hard, do it.

283
00:28:23,840 --> 00:28:25,360
그럼 살짝 마사지를 해보자.

284
00:28:25,640 --> 00:28:28,800
예.
많은 것.
안, 안.

285
00:28:32,800 --> 00:28:34,120
죄송합니다.

286
00:28:35,280 --> 00:28:38,160
마사지 때문에 좀 당황했어요.

287
00:28:39,380 --> 00:28:40,380
예?

288
00:28:41,980 --> 00:28:47,560
I was surprised at how sparkling the massage was.

289
00:29:10,250 --> 00:29:12,170
네, 돌아가시겠어요?

290
00:29:15,790 --> 00:29:17,290
그렇죠.

291
00:29:17,790 --> 00:29:18,790
네,

292
00:29:24,510 --> 00:29:27,650
몸을 마무리하고 로프를 단단히 잡으십시오.

293
00:29:28,690 --> 00:29:36,690
다리를 벌리고 원래의 호흡으로 돌아갑니다.

294
00:29:39,230 --> 00:29:43,050
온 몸에 피가 퍼지는 것을 느낄 수 있습니다.

295
00:29:43,270 --> 00:29:47,450
그래요, 기분이 좋을 수도 있어요.

296
00:29:49,710 --> 00:29:51,610
조금 긴장을 풀자.

297
00:29:55,150 --> 00:30:00,850
이제 10분간 휴식을 취할 예정이니 수분을 충분히 섭취해 주시기 바랍니다.

298
00:30:01,450 --> 00:30:05,430
좋아요, 이제 한 번에 한쪽 다리를 천천히 내리세요.

299
00:30:05,690 --> 00:30:07,110
천천히 아래로 내립니다.

300
00:30:08,490 --> 00:30:10,650
목이 이상할 정도로 건조한 느낌이 듭니다.

301
00:30:11,850 --> 00:30:15,690
수분을 잘 섭취하는 것이 가장 좋은 것 같아요.

302
00:30:26,580 --> 00:30:30,620
혈액순환이 많이 좋아진 것 같아요.

303
00:30:35,120 --> 00:30:43,120
그렇다면 이 상태로 쉬기보다는 당분간 계속해서 익숙해지는 것이 좋을 것 같습니다.
그럼 제가 직접 진행해볼까요?

304
00:30:43,760 --> 00:30:44,960
틀림없이.

305
00:30:45,460 --> 00:30:52,700
그러면 나에게 몸을 맡기고 천천히 나를 향해 몸을 뻗어주세요.
하자.

306
00:30:52,940 --> 00:30:55,600
당신의 가슴을 안전하게 지켜드리겠습니다.

307
00:30:58,180 --> 00:30:59,480
이랬습니다.

308
00:31:00,540 --> 00:31:03,081
천천히 늘려주세요.
예.

309
00:31:03,560 --> 00:31:07,041
예.
몸무게를 짊어지고 천천히 걸을 수 있을 것 같은 느낌이다.
예.

310
00:31:09,720 --> 00:31:11,260
글쎄요, 이 근처에요.

311
00:31:17,700 --> 00:31:24,040
이때 손 주위의 피부가 몸 아래로 늘어나는 느낌이 든다면,
그렇습니다.

312
00:31:24,900 --> 00:31:27,540
당신의 몸은 점점 더 편안해질 것입니다.

313
00:31:31,730 --> 00:31:34,170
손으로 뭔가를 하면 이런 일이 일어나는데, 어떻게 생각하세요?

314
00:31:34,410 --> 00:31:36,130
이렇게 손을 살짝 벌려보자.

315
00:31:36,390 --> 00:31:37,390
예.

316
00:31:49,200 --> 00:31:50,200
죄송합니다.

317
00:31:50,720 --> 00:31:57,140
제가 틀렸는데 바로잡아서 이걸로 끝났네요.

318
00:31:58,660 --> 00:32:06,660
저는 단지 체중을 지탱하는 방향으로 몸을 유지하는 것뿐입니다.
하지만 그렇습니다.

319
00:32:06,840 --> 00:32:07,840
죄송합니다.

320
00:32:24,440 --> 00:32:30,260
이 부분에는 전혀 통증이 없습니다.

321
00:32:40,810 --> 00:32:46,030
남자가 마사지를 해주면 좀 부끄러워요.

322
00:32:46,830 --> 00:32:50,430
저희는 항상 노력하고 있으니 활발한 활동 부탁드립니다.

323
00:32:55,270 --> 00:33:00,190
그러면 무게를 싣는 위치를 조금만 바꿔보겠습니다.
예.

324
00:33:00,810 --> 00:33:02,250
이것을 요약해볼까요?

325
00:33:02,610 --> 00:33:03,610
예.

326
00:33:04,490 --> 00:33:07,910
이렇게 하면 3kg 찌기가 더 쉬울까요?

327
00:33:08,210 --> 00:33:08,270
예.

328
00:33:08,770 --> 00:33:10,990
우선, 감사합니다.

329
00:33:12,310 --> 00:33:14,450
하, 전혀 사실이 아닙니다.

330
00:33:21,380 --> 00:33:22,860
바로 이것이다.

331
00:33:23,000 --> 00:33:24,000
예.

332
00:33:24,380 --> 00:33:30,420
배뼈를 스트레칭하는 것 같아요.
복부 뼈를 스트레칭하십시오.

333
00:33:51,100 --> 00:33:52,100
괜찮나요?

334
00:33:52,640 --> 00:33:55,620
점점 더워지기 시작하네요.

335
00:33:56,240 --> 00:33:56,860
죄송합니다.

336
00:33:56,980 --> 00:33:57,980
좋아요.

337
00:33:58,620 --> 00:34:02,420
살이 찌고 몸매가 유지되고 있다는 신호인가요?

338
00:34:04,800 --> 00:34:07,180
다들 이런 기분이 들죠?

339
00:34:08,239 --> 00:34:11,179
좋아요.
나에게서만.
동의합니다.
그것은 모두 여러분입니다.

340
00:34:18,830 --> 00:34:21,050
조금 혼란 스럽습니다.

341
00:34:21,210 --> 00:34:21,710
죄송합니다.

342
00:34:22,030 --> 00:34:23,030
조금.

343
00:34:23,810 --> 00:34:26,350
조금.
안녕하세요, 5분 정도 체중을 확인해봐도 될까요?

344
00:34:27,110 --> 00:34:28,110
내 배뼈.

345
00:34:29,010 --> 00:34:30,090
안마.

346
00:34:34,460 --> 00:34:35,460
저것.

347
00:34:41,139 --> 00:34:42,139
조금.

348
00:34:46,170 --> 00:34:46,710
윽.

349
00:34:47,170 --> 00:34:50,010
남들이 보기에는 좀 부끄럽습니다.

350
00:34:56,150 --> 00:34:59,570
배뼈가 드러났네요.

351
00:34:59,790 --> 00:35:00,270
종료되었습니다.
종료되었습니다.

352
00:35:01,410 --> 00:35:02,510
괜찮아요.

353
00:35:02,690 --> 00:35:02,870
뭐?

354
00:35:03,670 --> 00:35:04,670
곧장.

355
00:35:05,550 --> 00:35:06,550
곧장.

356
00:35:06,950 --> 00:35:06,970
조금.

357
00:35:07,710 --> 00:35:08,090
뭐?

358
00:35:08,390 --> 00:35:08,910
실례합니다.

359
00:35:09,470 --> 00:35:10,470
저것.

360
00:35:11,945 --> 00:35:16,010
그런데 이게 더 그런가요?

361
00:35:17,590 --> 00:35:24,330
효과가 있군요...효과적이네요.

362
00:35:26,720 --> 00:35:30,470
사람들이 보면 정말 부끄러울 것 같아요...

363
00:35:32,610 --> 00:35:33,650
괜찮으세요?

364
00:35:35,190 --> 00:35:38,370
괜찮아요, 걱정하지 마세요.

365
00:36:11,760 --> 00:36:12,120
예.

366
00:36:12,280 --> 00:36:13,700
지원 위치를 변경하겠습니다.

367
00:36:14,020 --> 00:36:15,020
예.

368
00:36:15,820 --> 00:36:17,360
벌써 이것 좀 내려줘...

369
00:36:18,600 --> 00:36:19,600
실례합니다.

370
00:36:20,260 --> 00:36:22,420
골반을 단단히 잡아주세요.

371
00:36:23,820 --> 00:36:25,800
이거 그대로 놔둬도 괜찮나요?

372
00:36:26,020 --> 00:36:27,020
괜찮아요.

373
00:36:27,355 --> 00:36:30,540
이 사람이 당신을 확고하게 지지할 수 있는 입장으로 바꿔주세요.

374
00:36:36,660 --> 00:36:38,100
목 앞에 손을 얹어라.

375
00:36:42,440 --> 00:36:43,721
하자.
예.

376
00:36:45,700 --> 00:36:46,700
괜찮아요.

377
00:36:50,240 --> 00:36:51,240
예.

378
00:36:52,940 --> 00:36:54,140
예.
천천히 하세요.

379
00:36:54,360 --> 00:36:55,880
천천히 하세요.
천천히 해보자.

380
00:37:04,330 --> 00:37:06,170
추락하고 있어요.

381
00:37:06,910 --> 00:37:09,970
이에 무게를 두고 있으니 주의하시기 바랍니다.

382
00:37:10,770 --> 00:37:11,770
예.

383
00:37:31,610 --> 00:37:32,390
괜찮으세요?

384
00:37:32,391 --> 00:37:33,430
아프지 않나요?

385
00:37:34,630 --> 00:37:36,130
아프지 않아요.

386
00:37:37,620 --> 00:37:38,630
죄송합니다.

387
00:37:39,930 --> 00:37:41,030
아프지 않아요.

388
00:37:42,120 --> 00:37:48,650
아파요

389
00:37:54,340 --> 00:37:55,380
아니요.

390
00:37:59,340 --> 00:38:00,340
이게 다야?

391
00:38:01,800 --> 00:38:03,320
조금 마사지해 봅시다.

392
00:38:55,740 --> 00:38:59,140
무슨 일이 일어난 거야?

393
00:38:59,640 --> 00:39:00,240
잠시만요.

394
00:39:00,800 --> 00:39:01,800
아뇨, 조금요.

395
00:39:15,320 --> 00:39:17,440
괜찮아, 실망시키지 않을게.

396
00:39:26,200 --> 00:39:26,880
그거 좋네요.

397
00:39:27,180 --> 00:39:28,960
천천히 시간을 가지시기 바랍니다.

398
00:39:34,920 --> 00:39:38,060
몸을 점차적으로 이완시키십시오.

399
00:40:08,880 --> 00:40:10,460
몸이 뜨거워지네요.

400
00:40:11,660 --> 00:40:14,260
나한테도 좀 덥다.

401
00:40:19,100 --> 00:40:20,200
너무 추워요.

402
00:40:20,440 --> 00:40:22,480
당신이 좋아하는 것을 조심하십시오.

403
00:40:22,820 --> 00:40:25,500
매우 추워요.

404
00:40:35,540 --> 00:40:36,540
내 마음은 차갑습니다.

405
00:40:39,100 --> 00:40:41,620
처음에는 밥이 뜨겁지 않고 몸이 좋아집니다.
학생들이 들어가는 방식으로 마시자.
무슨 일이야?

406
00:40:43,420 --> 00:40:46,821
잠깐만...여기...오!

407
00:40:50,280 --> 00:40:50,520
아!

408
00:40:51,100 --> 00:40:51,240
아!

409
00:40:51,920 --> 00:40:52,920
아!

410
00:40:53,240 --> 00:40:54,240
아!

411
00:40:57,180 --> 00:41:00,400
여기에 남겨두자.

412
00:41:00,940 --> 00:41:02,260
먼저 시작해 보겠습니다.

413
00:41:02,420 --> 00:41:03,420
예.

414
00:41:07,600 --> 00:41:09,880
아, 잠깐만요.

415
00:41:35,130 --> 00:41:36,130
괜찮아요?

416
00:41:38,490 --> 00:41:49,910
몸을 따뜻하게 유지하면 건강에 매우 좋습니다.
아파요.
아파요.

417
00:42:02,240 --> 00:42:03,520
고통

418
00:42:07,290 --> 00:42:09,670
위.

419
00:43:05,070 --> 00:43:08,370
아파요.
아파요.
그래도 괜찮아요.

420
00:43:12,630 --> 00:43:14,490
다음으로 사업을 시작하겠습니다.

421
00:43:17,450 --> 00:43:22,390
자, 단단히 잡고 오른발을 먼저 가져오겠습니다.

422
00:43:44,450 --> 00:43:49,180
어깨를 움직이고 팔꿈치를 안으로 가져옵니다.

423
00:43:50,420 --> 00:43:51,420
내 입...

424
00:43:54,960 --> 00:43:58,581
이거 너무 무섭지 않아?
괜찮아요.

425
00:44:34,870 --> 00:44:36,990
2월에는 몸의 긴장을 풀어보세요.

426
00:44:37,530 --> 00:44:40,050
진정하세요. 지금은 당신을 보낼 수 없습니다.

427
00:44:40,890 --> 00:44:45,110
긴장을 풀고 기분이 좋아지세요.

428
00:44:48,640 --> 00:44:51,360
안녕히 주무세요.

429
00:45:40,300 --> 00:45:42,140
나도 이 사람에게 마사지를 해주고 있다.

430
00:45:44,460 --> 00:45:45,460
잠시 치워두실 수 있나요?

431
00:46:17,860 --> 00:46:18,960
거기에서 손을 잡자.

432
00:46:19,320 --> 00:46:21,820
풀어보자...

433
00:46:48,540 --> 00:46:49,820
괜찮아요.

434
00:47:15,860 --> 00:47:17,820
비오푸 보고싶어요.

435
00:47:53,860 --> 00:47:57,680
그런 다음 천천히 손을 돌려 부러뜨립니다.

436
00:47:58,740 --> 00:48:00,760
Yes, it's the shoulder joint.

437
00:48:08,320 --> 00:48:10,040
천천히 손을 회전하십시오.

438
00:48:15,190 --> 00:48:17,380
축하해요.

439
00:48:30,760 --> 00:48:33,120
꽤 편안하게 쉴 수 있었어요.

440
00:48:33,980 --> 00:48:35,521
예.
예.

441
00:48:35,920 --> 00:48:38,800
다음 공으로 넘어가 볼까요?

442
00:48:43,140 --> 00:48:48,540
축하해요.

443
00:48:51,880 --> 00:48:59,880
축하합니다

444
00:49:03,760 --> 00:49:13,760
정말 감사합니다.
축하해요.

445
00:49:17,300 --> 00:49:19,040
자세를 조금 유지하자.

446
00:49:24,340 --> 00:49:25,760
괜찮아요.

447
00:49:26,255 --> 00:49:28,960
축하해요.

448
00:49:30,560 --> 00:49:31,560
예.

449
00:49:37,160 --> 00:49:43,380
그런 다음 이 부분을 이전보다 조금 더 깊게 마사지해 보겠습니다.

450
00:49:57,100 --> 00:50:05,100
아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아.
아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아.

451
00:50:07,500 --> 00:50:12,140
아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아.
아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아.

452
00:50:12,141 --> 00:50:13,941
아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아.
아, 아, 아,

453
00:50:20,710 --> 00:50:25,830
아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah.

454
00:50:53,930 --> 00:50:56,110
팁 잠시 쉬어가세요.

455
00:51:35,600 --> 00:51:36,960
잠을 좀 자세요.

456
00:51:49,840 --> 00:51:51,560
나는 언제까지 조심할 것인가?

457
00:51:55,480 --> 00:51:58,020
잠시도 놓지 않겠습니다.
괜찮아요.

458
00:52:27,590 --> 00:52:29,130
당신은 무엇을합니까?

459
00:52:31,490 --> 00:52:32,930
당신은 무엇을합니까?

460
00:53:13,110 --> 00:53:14,110
시계 가능.

461
00:53:17,290 --> 00:53:19,340
시간이 딱 맞는 탄생이 없더라도 나는 혼자입니다.

462
00:53:32,030 --> 00:53:40,030
이것은 분명히 판단이고, 판단하기 어렵고, 코뮌으로 바꾸기도 어렵습니다.
빨간색 위 ④.

463
00:53:40,450 --> 00:53:41,450
첫 번째 문장입니다.

464
00:54:19,290 --> 00:54:20,290
집에 가시나요?

465
00:54:20,550 --> 00:54:24,210
네, 곧 연결해 드리겠습니다.

466
00:54:24,810 --> 00:54:31,530
따뜻한

467
00:54:58,160 --> 00:55:06,160
스카 출신의 세이다 씨.

468
00:55:07,480 --> 00:55:08,500
음식 좀 주세요.

469
00:55:09,460 --> 00:55:10,460
예.

470
00:55:11,220 --> 00:55:12,440
어떻게 생각하나요?

471
00:55:13,000 --> 00:55:14,360
잠시만 기다려주세요.

472
00:55:22,600 --> 00:55:23,660
굳건히 서자.

473
00:55:50,260 --> 00:55:53,240
당신은 확실히 살이 찌게 될 것입니다.

474
00:56:15,500 --> 00:56:18,920
당신은 확실히 살이 찌게 될 것입니다.

475
00:56:20,620 --> 00:56:21,680
어디서 키워야 하나요?

476
00:56:30,450 --> 00:56:31,810
구멍

477
00:56:47,390 --> 00:56:52,710
어느 쪽이 사장인가요?

478
00:57:00,145 --> 00:57:02,210
제발 실패하세요...

479
00:57:16,220 --> 00:57:21,180
별 내용은 없습니다만...

480
00:57:22,240 --> 00:57:30,240
뭔가 빠진 것이 있지 않은가?

481
00:58:48,800 --> 00:58:51,600
우와!

482
00:58:52,160 --> 00:58:53,421
.
.
.
.

483
00:59:14,920 --> 00:59:17,081
.
.
.
.

484
00:59:28,350 --> 00:59:34,990
유 나 에브 아~~~~~~~~

485
00:59:45,500 --> 00:59:53,500
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

486
00:59:58,900 --> 01:00:03,100
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
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487
01:00:07,020 --> 01:00:15,020
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜~~
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜~~

488
01:00:22,340 --> 01:00:23,340
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜～

489
01:00:35,280 --> 01:00:37,380
Please leave your luggage.

490
01:00:47,620 --> 01:00:48,620
please.

491
01:00:52,380 --> 01:01:00,080
오늘은 에어리얼 요가를 해보려고 하는데 요가는 처음이신가요?

492
01:01:00,081 --> 01:01:01,160
좋아요.

493
01:01:01,580 --> 01:01:03,440
나는 전에 그것을 한 적이 없습니다.

494
01:01:04,800 --> 01:01:07,320
평소에 운동을 하시나요?

495
01:01:07,640 --> 01:01:13,600
가끔 체육관에 가서 달리는 게 그 정도다.

496
01:01:17,200 --> 01:01:18,600
그래서 맞습니다.

497
01:01:22,580 --> 01:01:31,820
저희 매장에서는 에어리얼 요가 플러스와 마사지를 특별하게 조합한 에어리얼 요가를 선보입니다.
좋아요.

498
01:01:32,340 --> 01:01:41,420
인터넷에서 보고 한번 해보고 싶다는 생각이 들었고 좋은 생각인 것 같았습니다.
좋아요.

499
01:01:41,800 --> 01:01:44,060
매우 편안합니다.

500
01:01:45,360 --> 01:01:46,380
재미있는.

501
01:01:47,800 --> 01:01:50,901
조금, 꽤 걱정했어요.
동의합니다.

502
01:01:51,780 --> 01:01:53,300
감사합니다.

503
01:01:54,520 --> 01:02:00,040
체험에 대한 동의서입니다.

504
01:02:03,460 --> 01:02:11,460
그 이후에는 체험수업이 진행되므로 앙케이트를 작성해주세요.

505
01:02:25,660 --> 01:02:35,580
이번에는 시범수업을 할 예정이니 원하시면 강의실 홈페이지에서 하시는 모습을 보여드리고 싶은데 아, 영상으로 만들어볼까 합니다.

506
01:02:35,960 --> 01:02:43,960
좋아요.
처음 오시는 분들도 보실 수 있도록 사진을 찍어 놓았으면 좋겠습니다.

507
01:02:44,180 --> 01:02:46,640
어, 내 얼굴 보여?

508
01:02:46,960 --> 01:02:47,960
좋아요.

509
01:02:48,280 --> 01:02:49,500
이미 내가 가장 좋아하는 것입니다.

510
01:02:49,740 --> 01:02:49,980
사실인가요?

511
01:02:50,140 --> 01:02:52,660
나는 그것이 좋기를 바랍니다.

512
01:02:53,160 --> 01:02:54,720
그럼 우리는 어떻게 해야 할까요?

513
01:02:56,420 --> 01:02:56,900
괜찮으세요?

514
01:02:57,580 --> 01:02:58,080
괜찮아요.

515
01:02:58,720 --> 01:02:59,720
감사합니다.

516
01:03:00,260 --> 01:03:02,440
협조해 주시면 감사하겠습니다.

517
01:03:06,780 --> 01:03:14,780
그럼 여기 저기서 활동하신다면 뭐 기대가 크길 바라겠습니다.
저기 교실에서 기다리고 있을게요.

518
01:03:15,370 --> 01:03:16,560
네, 이해합니다.

519
01:03:17,000 --> 01:03:18,000
네, 감사합니다.

520
01:03:19,740 --> 01:03:20,740
실례합니다.

521
01:07:12,450 --> 01:07:14,790
글쎄요, 저는 여기서 일해요.

522
01:07:15,850 --> 01:07:16,570
어, 놀랍습니다.

523
01:07:16,730 --> 01:07:18,210
이런가요?

524
01:07:18,430 --> 01:07:19,710
아하하하하하.

525
01:07:21,790 --> 01:07:26,870
뭐, 처음이라 무서울 수도 있겠네요.

526
01:07:27,090 --> 01:07:32,350
안전을 위해 목표 달성을 시작하기로 결정한 이유를 이해합니다.

527
01:07:33,710 --> 01:07:35,651
네, 감사합니다.
응, 안정무이토.

528
01:07:36,070 --> 01:07:38,830
자, 우선 스트레칭을 좀 해보자.

529
01:07:52,150 --> 01:08:00,150
예, 그렇습니다.

530
01:08:05,170 --> 01:08:13,170
손을 앞으로 뻗고 똑바로 잡고 머리가 겹치는 것을 느껴보세요.
천천히 귀에 힘을 가해 보세요.

531
01:08:14,550 --> 01:08:15,190
그들은 매우 비슷해 보입니다.

532
01:08:15,390 --> 01:08:16,430
비슷해 보이는데요, 그렇죠?

533
01:08:19,649 --> 01:08:22,290
견갑골과 견갑골이 느껴집니다.

534
01:08:23,410 --> 01:08:32,290
천천히, 천천히 좌우로... 크고 크고 천천히... 아, 잡고 천천히.

535
01:08:32,670 --> 01:08:33,770
천천히 잡으세요.

536
01:08:35,270 --> 01:08:36,750
아, 그렇군요.

537
01:08:38,270 --> 01:08:41,090
옆구리를 스트레칭해 보시는 건 어떠세요?

538
01:08:41,569 --> 01:08:42,569
기분이 좋다.

539
01:08:43,050 --> 01:08:50,550
체조도 많이 해서 몸이 가벼워졌어요.

540
01:08:52,630 --> 01:08:55,270
이제 앞쪽으로 돌아갑니다.
예.

541
01:08:55,930 --> 01:08:58,529
이번에는 똑바로 앉는 자세에서 책상다리를 하고 앉는 자세로 바꿔보겠습니다.

542
01:09:05,050 --> 01:09:12,130
오른손과 손목 아래에 무언가를 놓고 왼손을 바닥에 놓습니다.

543
01:09:12,910 --> 01:09:13,170
예.

544
01:09:14,069 --> 01:09:17,630
무릎을 꿇고 무릎을 꿇으십시오.
예.

545
01:09:18,310 --> 01:09:23,729
그런 다음 오른손을 몸 주위로 천천히 돌립니다.

546
01:09:23,930 --> 01:09:26,569
이제 천장을 향해 얼굴을 돌리세요.

547
01:09:27,069 --> 01:09:27,250
예.

548
01:09:27,930 --> 01:09:28,050
예.

549
01:09:29,069 --> 01:09:31,550
예.
몸의 오른쪽이 늘어납니다.

550
01:09:31,750 --> 01:09:31,910
응.

551
01:09:32,090 --> 01:09:32,550
놀라운.

552
01:09:32,870 --> 01:09:33,130
예.

553
01:09:33,770 --> 01:09:34,490
이렇습니다.

554
01:09:34,810 --> 01:09:36,591
그런 느낌이에요.
괜찮으세요.

555
01:09:37,130 --> 01:09:38,130
이것도 마찬가지다.

556
01:09:39,149 --> 01:09:40,411
예.
예.

557
01:09:44,490 --> 01:09:45,930
손목 아래

558
01:09:49,600 --> 01:09:50,399
입혀주세요.

559
01:09:50,540 --> 01:09:51,540
예.

560
01:10:11,750 --> 01:10:12,750
예.

561
01:10:16,180 --> 01:10:18,540
예.
글쎄, 돌아가서 토하자.

562
01:10:20,500 --> 01:10:28,500
왼쪽 손목을 귀로 바꾸고 귀를 바닥에 대고 얼굴 천장을 빠르게 스트레칭합니다.

563
01:11:28,720 --> 01:11:31,400
천천히 일어나자.

564
01:11:34,680 --> 01:11:40,040
상체가 가벼워졌습니다.
꽤 많이... 옵니다.

565
01:11:40,200 --> 01:11:42,660
기분이 좋아진다.
좋아요.

566
01:11:43,060 --> 01:11:46,620
스포츠를 통해 하체를 스트레칭해보자.

567
01:11:50,020 --> 01:11:53,220
이제 왼쪽 무릎을 들어 올리세요.

568
01:11:56,900 --> 01:11:59,520
몸을 앞으로 내밀고 앉으세요..

569
01:12:03,320 --> 01:12:04,020
맞습니다.

570
01:12:04,120 --> 01:12:06,420
뒷다리 앞쪽을 쭉 뻗으세요..

571
01:12:08,920 --> 01:12:11,560
무게 중심을 돌려주세요.

572
01:12:13,680 --> 01:12:17,760
왼쪽으로 돌아서 뒷다리를 앞으로 내밀고...

573
01:12:18,300 --> 01:12:19,300
응.

574
01:12:19,780 --> 01:12:24,780
그러니까 오른손으로 제 뺨을 잡아주세요...네.

575
01:12:25,900 --> 01:12:28,260
예.
계속 돌고 돌고 있어요.

576
01:12:41,600 --> 01:12:43,040
예.
이것도 힘든가요?

577
01:12:43,320 --> 01:12:44,320
응

578
01:12:52,310 --> 01:12:55,590
...그냥 근육을 너무 풀어서 매칭이 되니까...그렇죠.

579
01:12:55,950 --> 01:12:58,390
더 많은 회복을 돕기 위해 그것을 사용해 볼까요?

580
01:12:58,630 --> 01:12:59,630
아, 그럼 그렇죠.

581
01:13:11,900 --> 01:13:13,121
예.
예.

582
01:13:14,300 --> 01:13:15,300
예.

583
01:13:15,880 --> 01:13:16,180
예.

584
01:13:16,320 --> 01:13:17,320
예.

585
01:13:20,240 --> 01:13:22,041
예.
예.
예.
가만히 있어...네.

586
01:13:23,420 --> 01:13:28,120
묘한 기분이군요...아, 조금 마음이 편해지네요...

587
01:13:30,740 --> 01:13:33,020
관절이 있는 다리처럼...네.

588
01:13:33,280 --> 01:13:35,101
그렇죠... 그렇죠.

589
01:13:35,400 --> 01:13:39,100
근육이 빠지는 분들이 많네요..

590
01:13:44,020 --> 01:13:44,300
예, 그렇습니다.

591
01:13:44,420 --> 01:13:46,240
잠시만 움직이지 말아주실 수 있나요...

592
01:13:46,400 --> 01:13:47,400
죄송합니다.

593
01:13:48,000 --> 01:13:48,120
예.

594
01:13:49,060 --> 01:13:57,340
이게 정말 에어리얼 요가인가요? 제가 생각했던거랑 완전 다르네요...

595
01:13:57,800 --> 01:13:58,800
그렇습니다.

596
01:14:00,660 --> 01:14:02,720
잠시 반대편으로 가보자...

597
01:14:15,080 --> 01:14:16,940
그렇습니다.
이렇게 하면 부드러워지나요?

598
01:14:17,240 --> 01:14:17,640
예.
어떻게 생각하나요?

599
01:14:17,780 --> 01:14:18,960
진짜로 해보고 싶나요?

600
01:14:19,500 --> 01:14:22,040
이해가 안 돼요, 아직도 이해가 안 돼요.

601
01:14:22,740 --> 01:14:25,020
왠지 기분이 이상하네요...

602
01:14:38,250 --> 01:14:38,330
그렇습니다.

603
01:14:38,870 --> 01:14:39,870
예.

604
01:14:41,990 --> 01:14:43,550
이렇습니다 ...

605
01:14:43,970 --> 01:14:45,510
양손으로 가져 가십시오.

606
01:14:50,950 --> 01:14:55,590
가슴 안쪽에서 걸면 안정됩니다.

607
01:15:04,150 --> 01:15:06,130
사타구니 부위에 닿나요?

608
01:15:07,070 --> 01:15:08,270
사타구니 부분인가요?

609
01:15:26,040 --> 01:15:26,660
사타구니 부분인가요?

610
01:15:26,661 --> 01:15:27,661
괜찮나요?

611
01:15:29,660 --> 01:15:31,040
사타구니 부분인가요?

612
01:15:31,420 --> 01:15:31,680
사타구니 부분인가요?

613
01:15:32,180 --> 01:15:34,630
그 클럽인가요?

614
01:15:37,240 --> 01:15:40,160
많은 일을 했나요?

615
01:15:40,640 --> 01:15:42,220
이게 나왔습니다.

616
01:15:43,780 --> 01:15:45,360
그게 다야, 그게 다야.

617
01:15:55,710 --> 01:15:56,930
벗겨질 수 있나요?

618
01:15:57,290 --> 01:15:59,871
그것은 나를 좀 편안하게 해주었다.
정말 편안하지 않나요?

619
01:16:02,910 --> 01:16:10,910
이제 선 자세에서 외반 위치를 낮추는 자세로 넘어가 보겠습니다.

620
01:16:11,790 --> 01:16:15,350
자, 먼저 천을 잡아주세요.

621
01:16:22,370 --> 01:16:27,930
엉덩이 아래에 천을 놓습니다.

622
01:16:36,460 --> 01:16:40,900
잘 처리하고 난 후의 느낌은 이렇습니다.

623
01:16:41,000 --> 01:16:42,000
동의합니다.

624
01:16:42,440 --> 01:16:43,720
예, 이렇게 보입니다.

625
01:16:44,600 --> 01:16:50,240
다리를여십시오.
그런 다음 머리를 낮추고 다리를 벌리십시오.

626
01:16:50,960 --> 01:16:52,720
거꾸로 될 것입니다.

627
01:16:54,700 --> 01:16:55,980
그것은 거꾸로 유지됩니다.

628
01:16:56,460 --> 01:16:59,540
그래서 당신은 천을 잡았습니다. 그렇습니다.

629
01:16:59,800 --> 01:17:00,800
예.

630
01:17:01,520 --> 01:17:03,020
발을 모으십시오.

631
01:17:03,160 --> 01:17:04,800
지금은 안정됐으니 그렇죠.

632
01:17:04,920 --> 01:17:08,440
손등이 아래를 향하도록 손을 올려주세요.

633
01:17:09,920 --> 01:17:17,940
예.
잡고 대각선으로 잡아주세요.
예.
예.

634
01:17:18,520 --> 01:17:23,500
이것을 잡고 윗천을 잡으세요.

635
01:17:25,580 --> 01:17:27,180
다리 천용 지디먼트?

636
01:17:27,181 --> 01:17:28,181
예.

637
01:17:49,740 --> 01:17:57,740
그냥 들어 올려서 무릎을 넣었다면 무릎도 넣어주세요.
윗부분은 그대로 사용하고 계속 키워볼 예정입니다.

638
01:18:02,340 --> 01:18:03,300
괜찮으세요?

639
01:18:03,420 --> 01:18:04,420
예.

640
01:18:07,950 --> 01:18:09,370
정말 훌륭해요.

641
01:18:10,350 --> 01:18:11,970
아니요, 정말 놀랍습니다.

642
01:18:12,230 --> 01:18:13,290
정말 놀랍습니다.

643
01:18:13,450 --> 01:18:15,490
이렇게 계속 할 수 있는 학생은 없을 것 같아요.

644
01:18:15,830 --> 01:18:16,490
아, 사실인가요?

645
01:18:16,670 --> 01:18:16,890
예.

646
01:18:17,810 --> 01:18:18,590
아름답습니다.
예.

647
01:18:19,450 --> 01:18:19,730
예.

648
01:18:20,130 --> 01:18:21,630
아, 이렇게요.

649
01:18:21,970 --> 01:18:22,970
예.

650
01:18:24,610 --> 01:18:25,090
예.

651
01:18:25,550 --> 01:18:26,210
예.
그런 일은 일어나지 않을 것입니다.

652
01:18:26,690 --> 01:18:27,690
예.

653
01:18:28,010 --> 01:18:28,110
예.

654
01:18:28,950 --> 01:18:30,890
정말 놀라운 광경인 것 같습니다.

655
01:18:31,110 --> 01:18:32,110
다른 것 아닌가요?

656
01:18:32,330 --> 01:18:32,350
예.

657
01:18:32,970 --> 01:18:33,850
왜냐하면 그것은 매우 위험하기 때문입니다.

658
01:18:34,090 --> 01:18:35,090
예.

659
01:18:53,620 --> 01:18:54,180
예.
예.

660
01:18:54,300 --> 01:18:59,520
이제부터 남자직원으로 교체해드릴테니 그렇습니다.

661
01:19:00,120 --> 01:19:01,180
아, 이해합니다.

662
01:19:01,480 --> 01:19:01,500
예.

663
01:19:01,680 --> 01:19:02,300
예.
감사합니다.

664
01:19:03,060 --> 01:19:04,060
제발.

665
01:19:04,600 --> 01:19:05,600
너무 빡빡한거 아냐?

666
01:19:05,900 --> 01:19:06,200
예.

667
01:19:06,620 --> 01:19:07,620
예.

668
01:19:14,900 --> 01:19:16,560
정말 덥습니다.

669
01:19:17,620 --> 01:19:18,700
아, 땀이 나네요.

670
01:19:21,560 --> 01:19:22,020
괜찮은.

671
01:19:22,240 --> 01:19:22,400
예.

672
01:19:22,740 --> 01:19:24,620
훌륭합니다. 다양한 기능을 사용할 수 있습니다.

673
01:19:24,860 --> 01:19:25,640
아, 그렇군요.

674
01:19:26,020 --> 01:19:27,020
예.

675
01:19:27,360 --> 01:19:28,460
정말 쓰기 쉽습니다.

676
01:19:51,250 --> 01:19:52,350
괜찮으세요?

677
01:19:52,810 --> 01:19:53,810
예.

678
01:19:55,030 --> 01:19:56,430
잠시 배고프다.

679
01:19:57,990 --> 01:19:59,470
눈썹에 땀이 좀 나네요.

680
01:19:59,790 --> 01:20:00,790
응.

681
01:20:01,150 --> 01:20:05,251
아, 그렇군요.
아,

682
01:20:11,990 --> 01:20:14,410
맞습니다.
흠.

683
01:20:24,640 --> 01:20:32,160
뭔가 문제가 있는 것 아닌가... 기분이 좋지 않았습니다.
아, 그렇죠.

684
01:20:32,720 --> 01:20:35,180
저는 해내지 못했습니다.

685
01:20:35,540 --> 01:20:36,540
기분이 좋지 않아요.

686
01:20:38,020 --> 01:20:39,180
이게 나쁜가요?

687
01:20:39,880 --> 01:20:41,300
응, 응.

688
01:20:41,800 --> 01:20:44,280
점차적으로, 아, 그렇죠.

689
01:20:45,200 --> 01:20:45,400
예.

690
01:20:45,660 --> 01:20:46,660
본 것 같아요.

691
01:20:47,360 --> 01:20:48,780
네, 괜찮습니다.

692
01:20:53,420 --> 01:20:54,860
천천히 놀아볼까?

693
01:20:55,060 --> 01:20:56,060
응.

694
01:20:57,400 --> 01:20:58,400
예.

695
01:20:58,580 --> 01:21:01,560
나는 마사지를 받고 있어요.

696
01:21:01,720 --> 01:21:01,720
마사지를 해주고 있어요.

697
01:21:01,840 --> 01:21:04,700
지금 다시 추가했을 수도 있을 것 같아요.

698
01:21:20,870 --> 01:21:22,790
내가 대머리인 건 여기뿐이다.

699
01:21:23,030 --> 01:21:24,050
이제 몸 전체를 움직여 보겠습니다.

700
01:21:24,430 --> 01:21:24,610
예.

701
01:21:25,190 --> 01:21:28,710
잠자리라는 포즈가 있는데, 잠시 거기 서보자.

702
01:21:29,370 --> 01:21:30,730
여기 와서 한번 해봐야겠습니다.

703
01:21:32,330 --> 01:21:32,830
예.

704
01:21:32,950 --> 01:21:33,390
예.

705
01:21:33,650 --> 01:21:38,970
응, 여기까지 뻗어봐.

706
01:21:43,670 --> 01:21:44,670
예.

707
01:21:44,910 --> 01:21:50,790
쭉 뻗은 후 젓가락을 양손으로 펼쳐서 맛있게 드세요.

708
01:21:51,170 --> 01:21:51,350
예.

709
01:21:52,030 --> 01:21:53,750
예.
무릎은 괜찮아요. 여기 안쪽 어느 쪽이든요.

710
01:21:54,030 --> 01:21:55,210
좋은 무릎, 여기 스쿼시 퀴 틈새 시장이 있습니다.

711
01:21:55,211 --> 01:21:56,211
이것 좀 살펴 보겠습니다.

712
01:21:56,650 --> 01:22:04,610
예.
거기에 무게중심을 옮겨서 양손으로 앞에 있는 물건을 흔들어 보시겠어요?

713
01:22:05,730 --> 01:22:09,750
점프하여 목 손을 사용하여 왼쪽 다리를 휘두르십시오.

714
01:22:11,910 --> 01:22:17,510
그런 다음 손을 앞으로 내밀고 뒤로 손을 흔들어 보세요.

715
01:22:18,430 --> 01:22:21,031
이것은 용의 비행이었습니다.
예.

716
01:22:24,310 --> 01:22:25,550
성장하고 싶었던 것 같아요.

717
01:22:25,770 --> 01:22:31,030
꽤 많이 자랍니다.
성장할 것입니다.

718
01:22:35,570 --> 01:22:36,570
예.

719
01:22:37,090 --> 01:22:38,090
예.

720
01:22:38,430 --> 01:22:38,490
예.

721
01:22:38,770 --> 01:22:39,770
응.

722
01:22:40,050 --> 01:22:41,050
예.

723
01:22:47,090 --> 01:22:49,450
여기서는 자라지 않을 것 같아요.

724
01:22:49,550 --> 01:22:51,290
이 지역은... 성장하고 있어요.

725
01:22:51,390 --> 01:22:51,610
태도로.

726
01:22:51,710 --> 01:22:52,730
아, 자세.

727
01:22:53,190 --> 01:22:54,190
닫다.

728
01:22:57,850 --> 01:22:59,370
마사지는 훌륭합니다.

729
01:22:59,730 --> 01:23:01,930
기분이 좋다.
지금 날씨는 어떤가요?

730
01:23:04,470 --> 01:23:05,871
아, 정말 고마워요.
손을 흔들어 주세요.

731
01:23:09,870 --> 01:23:10,870
늘어난 상태로 유지됩니다.

732
01:23:11,130 --> 01:23:12,270
아, 늘었구나.

733
01:23:24,640 --> 01:23:25,280
그것은 성장했습니다.
성장했나요?

734
01:23:25,500 --> 01:23:30,960
다리와 살이 자라고 있는데... 흠, 움직이네요.

735
01:23:31,560 --> 01:23:32,720
어떻게 해야할지 모르겠습니다.

736
01:23:43,730 --> 01:23:45,330
조금만 움직이면 위험해요.

737
01:23:45,570 --> 01:23:48,450
엉덩이를 건드리지 않고 이렇게.

738
01:23:48,710 --> 01:23:49,790
당신은 그것을 할 수 있습니까?

739
01:24:23,910 --> 01:24:26,730
이것은 또한 꽤 편안합니다.

740
01:24:27,410 --> 01:24:33,070
조금 움직이면 이렇게 조금 움직이고 싶습니다.

741
01:24:34,090 --> 01:24:35,330
성장할까요?

742
01:24:35,331 --> 01:24:36,331
예.

743
01:24:43,690 --> 01:24:44,690
성장하고 있나요?

744
01:24:45,410 --> 01:24:46,150
어떻게 생각하나요?

745
01:24:46,330 --> 01:24:47,510
성장하고 있나요?

746
01:24:47,650 --> 01:24:50,630
결국 천사가 움직이지 않는 것 같아요.

747
01:24:50,930 --> 01:24:54,410
허리가 안 자라네요.

748
01:24:55,390 --> 01:24:59,950
이 주변의 초밥이 조금 더 확대되었으면 좋겠습니다.

749
01:25:00,530 --> 01:25:00,530
뭐?

750
01:25:00,870 --> 01:25:03,850
저기, 저기서 자랍니다.
늘어나기 때문이죠.

751
01:25:04,070 --> 01:25:07,670
이 대상 동물이 그만큼 자랄 가능성은 없나요?

752
01:25:07,970 --> 01:25:09,030
아, 어렵나요?

753
01:25:10,050 --> 01:25:12,710
그럼 다음에는 제 치아를 위해 뭔가를 해주시겠어요?

754
01:25:13,790 --> 01:25:14,110
예.

755
01:25:14,250 --> 01:25:16,350
예, 단지 치아를 위한 것입니다.

756
01:25:19,170 --> 01:25:26,590
일어서서 조용히 해주세요.

757
01:25:49,860 --> 01:25:51,600
복근도 만져드릴게요.

758
01:25:52,920 --> 01:25:54,460
복근을 조금 더 늘릴 수 있습니다.

759
01:25:55,560 --> 01:25:56,600
예, 이렇습니다.

760
01:25:57,460 --> 01:26:03,441
복근을 조금 더 늘릴 수 있습니다.
여기 계세요?

761
01:26:05,720 --> 01:26:06,720
예.

762
01:26:10,520 --> 01:26:13,840
이 지역도 확장해주세요.

763
01:26:31,820 --> 01:26:33,080
나는 당신을 마사지 할 것입니다.

764
01:26:42,610 --> 01:26:46,330
여기서 마사지하면 어떤 효과가 있나요?

765
01:26:46,331 --> 01:26:47,510
정말 아프지 않나요?

766
01:26:52,610 --> 01:26:54,330
기분이 좋다.

767
01:27:39,400 --> 01:27:41,661
몸이 움직일 것입니다.
응.

768
01:28:18,720 --> 01:28:20,300
그것은 야생으로 갈 것입니다.

769
01:28:21,780 --> 01:28:22,900
죄송합니다.

770
01:28:23,100 --> 01:28:24,100
별말씀을요.

771
01:28:31,660 --> 01:28:32,980
나는 당신을 마사지 할 것입니다.

772
01:28:41,710 --> 01:28:43,171
예.
예.

773
01:29:01,220 --> 01:29:03,980
나는 당신을 마사지 할 것입니다.

774
01:29:04,200 --> 01:29:05,200
예.

775
01:29:10,680 --> 01:29:11,680
극심한.

776
01:29:12,580 --> 01:29:14,121
방금 했어요.
응.

777
01:29:15,340 --> 01:29:16,340
응.

778
01:29:18,380 --> 01:29:19,380
응.

779
01:29:34,730 --> 01:29:36,230
이제 다음 포즈로 넘어가겠습니다.

780
01:29:36,490 --> 01:29:36,570
예.

781
01:29:36,850 --> 01:29:39,550
빠른 질문이 있습니다.
제발.
예.

782
01:29:39,750 --> 01:29:41,210
그럼, 일어서 주세요.

783
01:29:42,750 --> 01:29:42,890
예.

784
01:29:43,450 --> 01:29:45,350
저를 밀어주세요.
예, 괜찮습니다.

785
01:29:45,790 --> 01:29:47,631
수분이 있습니다.
제발.

786
01:29:48,630 --> 01:29:49,810
점점 더워지고 있어요.

787
01:29:49,970 --> 01:29:50,970
예.

788
01:29:51,530 --> 01:29:51,570
예.

789
01:29:52,590 --> 01:29:53,590
예.

790
01:29:57,800 --> 01:29:59,420
예.
다음으로 어려운 기술이 있습니다.

791
01:29:59,660 --> 01:30:01,460
예.
다리를 한 번 펴보자.

792
01:30:02,940 --> 01:30:04,040
다리를 뻗어?

793
01:30:04,260 --> 01:30:04,400
예.

794
01:30:04,900 --> 01:30:06,840
여기에 발을 놓고 오른발을 놓으십시오.

795
01:30:07,420 --> 01:30:08,140
오른발.

796
01:30:08,380 --> 01:30:08,540
예.

797
01:30:09,220 --> 01:30:09,760
기다려?

798
01:30:09,860 --> 01:30:10,860
예.

799
01:30:11,380 --> 01:30:12,380
좋은.

800
01:30:12,860 --> 01:30:13,860
늘어날까요?

801
01:30:14,940 --> 01:30:15,940
좋은.

802
01:30:17,900 --> 01:30:19,920
예.
이것이 이 조인트의 상단입니다.

803
01:30:22,640 --> 01:30:23,640
예.

804
01:30:23,920 --> 01:30:24,920
예.

805
01:30:28,360 --> 01:30:30,380
차량까지 연장해주세요.

806
01:30:30,680 --> 01:30:31,680
예.

807
01:30:32,440 --> 01:30:33,440
예.

808
01:30:41,790 --> 01:30:43,010
올려도 될까요?

809
01:30:54,500 --> 01:30:56,480
이렇게 보여도 괜찮나요?

810
01:30:56,520 --> 01:30:59,040
네, 펴주세요.

811
01:31:00,660 --> 01:31:01,140
예.

812
01:31:01,600 --> 01:31:02,660
어디에서 성장하고 있나요?

813
01:31:12,730 --> 01:31:13,730
예.

814
01:31:15,270 --> 01:31:17,570
이쪽에서 가져가세요.

815
01:31:17,810 --> 01:31:19,170
예.
예.

816
01:31:19,570 --> 01:31:20,810
예.

817
01:31:22,550 --> 01:31:23,550
예.

818
01:31:29,450 --> 01:31:30,850
예.

819
01:32:13,870 --> 01:32:15,550
풀리기 시작하네요.

820
01:32:15,690 --> 01:32:16,730
풀리기 시작하네요.

821
01:32:46,160 --> 01:32:47,160
어떻게 생각하나요?

822
01:32:48,120 --> 01:32:49,480
이건 어렵다.

823
01:32:49,860 --> 01:32:50,860
길었다.

824
01:32:51,420 --> 01:32:52,420
사실인가요?

825
01:32:54,120 --> 01:32:55,240
좀 더 편안함을 느끼실 겁니다.

826
01:33:34,920 --> 01:33:36,440
꽤 풀리기 시작하네요.

827
01:33:38,560 --> 01:33:39,880
어려운 포즈네요.

828
01:33:42,420 --> 01:33:44,620
우리는 당신의 인내심을 지원합니다.

829
01:33:46,260 --> 01:33:47,440
발을 씻는 것이 좋습니다.

830
01:33:56,800 --> 01:34:01,860
이제 여기에 오른발 발바닥을 걸도록 하겠습니다.

831
01:34:03,340 --> 01:34:07,000
곧 여기로 가져다 드리겠습니다.
훅, 네.

832
01:34:08,060 --> 01:34:09,560
응, 쭉 뻗을게.

833
01:34:15,070 --> 01:34:16,390
응, 쭉 뻗을게.
볼 수 있나요?

834
01:34:16,610 --> 01:34:23,631
이번이 처음이었는데, 끝내고 난 후에도 여전히 괜찮아 보입니다.
잠깐 기다려요.

835
01:34:25,010 --> 01:34:28,230
발을 들고 '예, 맞습니다'라고 말하세요.

836
01:34:29,750 --> 01:34:30,870
예.

837
01:34:31,890 --> 01:34:32,890
예.

838
01:34:33,170 --> 01:34:38,750
주로 영상을 세팅하겠습니다.

839
01:34:40,350 --> 01:34:46,730
이렇게 동작을 배우면 실패합니다.

840
01:34:50,650 --> 01:34:56,530
뒤에서 가르치는 방법을 다시 연습하겠습니다.
예.

841
01:35:01,350 --> 01:35:09,350
다시 안쪽에서 손을 감싸고, 손을 밀고, 손을 밀고, 손을 밀고,
손을 누르고,

842
01:35:13,910 --> 01:35:15,710
바로 이 포즈입니다.

843
01:35:17,270 --> 01:35:18,270
정말 놀랍습니다.

844
01:35:19,370 --> 01:35:21,290
슌쨩, 여기까지 할 수 있다면 할 수 있어?

845
01:35:21,310 --> 01:35:24,070
정말 기뻐요.
손으로 눌러주세요.

846
01:35:28,090 --> 01:35:29,550
피곤해도 손을 꼭 잡으세요.

847
01:35:29,910 --> 01:35:30,910
예.

848
01:36:06,530 --> 01:36:07,690
모든 것이 위험합니다.

849
01:36:08,090 --> 01:36:09,090
예.

850
01:36:21,860 --> 01:36:22,860
윽!

851
01:36:27,570 --> 01:36:28,570
어디든 갈 수 있나요?

852
01:36:29,290 --> 01:36:32,451
응.
윽.
더 빡빡해졌네요.

853
01:36:33,430 --> 01:36:34,970
여러분의 샐러드에 대해 알려주세요.

854
01:36:36,210 --> 01:36:37,210
윽.

855
01:36:39,210 --> 01:36:39,390
응.

856
01:36:40,190 --> 01:36:41,190
단단한.

857
01:36:42,950 --> 01:36:44,610
잠시 휴식을 취하시기 바랍니다.
어렵다.

858
01:36:45,010 --> 01:36:47,630
왜냐하면 그것은 매우 어려운 일이기 때문입니다.

859
01:36:55,490 --> 01:36:56,490
어떻게 생각하나요?

860
01:36:57,330 --> 01:36:58,210
늦었어?

861
01:36:58,490 --> 01:36:59,490
예.

862
01:36:59,830 --> 01:37:00,830
그렇게 생각해요.

863
01:37:02,130 --> 01:37:05,710
꽤 더워지고 있어요.
점점 더워지고 있어요.

864
01:37:07,340 --> 01:37:08,930
조금 스트레칭을 해볼까요?

865
01:37:10,510 --> 01:37:11,750
어떻게 하시나요?

866
01:37:12,190 --> 01:37:14,470
먼저, 제가 도와드리겠습니다.

867
01:37:14,910 --> 01:37:16,970
손바닥이 앞을 향하게 하세요.

868
01:37:17,890 --> 01:37:19,750
손바닥이 앞을 향하게 해도 되나요?

869
01:37:21,070 --> 01:37:29,070
그렇죠, 안쪽에서 끌어당겨 기대어지는 느낌이에요.

870
01:37:29,650 --> 01:37:30,650
이와 같이?

871
01:37:31,490 --> 01:37:31,890
이와 같이?

872
01:37:32,310 --> 01:37:33,430
당신의 기분은 이렇습니까?

873
01:37:38,870 --> 01:37:39,210
이와 같이?

874
01:37:39,211 --> 01:37:40,211
예.

875
01:38:03,380 --> 01:38:05,380
이것이 맞나요?

876
01:38:05,580 --> 01:38:06,980
맞습니다.
발을 고정하세요.

877
01:38:07,140 --> 01:38:08,200
말이 되나요?

878
01:38:10,360 --> 01:38:10,660
예.

879
01:38:11,460 --> 01:38:12,560
그것은 사실입니다.

880
01:38:13,020 --> 01:38:14,020
사실인가요?

881
01:38:15,560 --> 01:38:16,700
나는 행복하다.

882
01:38:20,240 --> 01:38:21,240
조금.

883
01:38:23,880 --> 01:38:24,880
이거, 이거.

884
01:38:25,200 --> 01:38:26,260
잠깐만요.

885
01:38:26,520 --> 01:38:27,380
이것이다.

886
01:38:27,640 --> 01:38:28,660
마사지를 원하시나요?

887
01:38:30,280 --> 01:38:31,280
뭐?

888
01:38:33,860 --> 01:38:35,480
다리를 벌리고 싶나요?

889
01:38:36,100 --> 01:38:37,100
뭐?

890
01:38:40,380 --> 01:38:41,380
뭐?

891
01:38:47,850 --> 01:38:48,210
뭐?

892
01:38:48,211 --> 01:38:49,510
여기서 마사지를 해줄게요.

893
01:38:50,010 --> 01:38:52,450
여기 마사지가 있나요?

894
01:39:05,690 --> 01:39:06,690
응.

895
01:39:07,670 --> 01:39:08,790
아름답습니다.

896
01:39:14,200 --> 01:39:15,200
응.

897
01:39:16,160 --> 01:39:17,160
응.

898
01:39:18,840 --> 01:39:19,840
응.

899
01:39:22,500 --> 01:39:23,500
응.

900
01:39:24,500 --> 01:39:32,500
흠.

901
01:39:41,120 --> 01:39:41,760
흠.

902
01:39:41,940 --> 01:39:42,660
무슨 일이에요?

903
01:39:42,900 --> 01:39:42,920
이것.

904
01:39:43,240 --> 01:39:44,400
나-모르겠어요.

905
01:39:45,220 --> 01:39:46,220
한숨을 쉬다.

906
01:39:47,400 --> 01:39:48,400
이봐요, 그냥 말해 보세요.

907
01:39:49,460 --> 01:39:51,060
왜?

908
01:39:52,920 --> 01:39:54,600
마사지 받으시면서 느끼셨나요?

909
01:39:54,740 --> 01:39:55,740
아마도.

910
01:41:06,130 --> 01:41:08,270
나는 그것을 싫어한다.

911
01:41:17,930 --> 01:41:21,130
섀시 섀시

912
01:41:30,760 --> 01:41:33,480
차르샤

913
01:41:36,500 --> 01:41:38,320
뭐라고 했어?

914
01:41:41,960 --> 01:41:42,960
아 ㅋㅋㅋ

915
01:41:53,240 --> 01:41:57,840
조금만.

916
01:41:58,600 --> 01:41:59,640
무슨 일이에요?

917
01:42:07,220 --> 01:42:09,320
네, 바로 이거예요.

918
01:42:10,440 --> 01:42:11,520
이것이 나와 함께합니다.

919
01:42:11,780 --> 01:42:12,780
좋아요.

920
01:42:25,040 --> 01:42:27,200
오른손도 억제되어야합니다.

921
01:42:36,920 --> 01:42:38,220
오른손이 아플 때 사라지를 사용합니다.

922
01:42:38,900 --> 01:42:39,900
그것은 무엇입니까?

923
01:42:41,030 --> 01:42:45,720
오른쪽에

924
01:42:48,910 --> 01:42:50,610
손, 양손이 아프다

925
01:42:54,570 --> 01:42:56,151
너무 많아요.
치즈

926
01:43:06,460 --> 01:43:07,810
무슨 일이 있었나요?

927
01:43:08,210 --> 01:43:11,790
그게 뭔지 궁금해... 알겠습니다.

928
01:43:13,190 --> 01:43:13,190
뭔가...

929
01:43:13,590 --> 01:43:15,070
많이 나왔다.

930
01:43:15,430 --> 01:43:19,390
점점 줄어들고 있어... 점점 줄어들고 있어...

931
01:43:21,195 --> 01:43:22,690
그게 당신이 말한 것입니다 ...

932
01:43:45,890 --> 01:43:47,210
마사지를 해줄 수 있나요?

933
01:43:47,810 --> 01:43:48,810
뭐?

934
01:43:50,330 --> 01:43:58,330
잠시 휴식을 취하세요.

935
01:44:00,010 --> 01:44:02,050
계속해서 현재 상태로 조정해 주세요.

936
01:44:09,110 --> 01:44:10,710
역겹나요?

937
01:44:11,510 --> 01:44:12,610
돌아가주세요.

938
01:44:39,080 --> 01:44:47,080
오늘 이 작품을 보여드릴 건데, 솔직히 기회를 잡았어요.

939
01:44:50,850 --> 01:44:54,250
레벨을 준비해보자.

940
01:44:57,630 --> 01:44:58,630
누

941
01:45:05,860 --> 01:45:13,810
아, 또 무섭다고 말해주세요.

942
01:45:17,250 --> 01:45:20,510
흠흠흠

943
01:46:00,000 --> 01:46:01,320
배를 자를 수 있었어요.

944
01:46:10,805 --> 01:46:12,440
꼭 붙여보세요.

945
01:46:44,420 --> 01:46:45,960
안녕히 주무세요.

946
01:47:15,840 --> 01:47:19,080
왜 세 번째일까요?

947
01:47:40,600 --> 01:47:41,600
오!

948
01:47:42,330 --> 01:47:43,330
응.

949
01:47:53,430 --> 01:47:56,940
아니, 잠깐만요.

950
01:48:00,410 --> 01:48:05,070
조금 진정하고 가겠습니다.

951
01:48:08,850 --> 01:48:10,370
흠.

952
01:48:11,910 --> 01:48:14,630
네, 지금요.
사진

953
01:48:22,720 --> 01:48:23,980
사실대로 흔들어주세요.

954
01:48:32,260 --> 01:48:37,900
외롭지 않아서 다행이에요.

955
01:48:39,745 --> 01:48:41,580
그런 다음 둘 다 파괴하십시오.

956
01:48:48,700 --> 01:48:50,800
그것은 무엇을 포함하고 있습니까?

957
01:49:06,060 --> 01:49:08,620
아파요

958
01:49:30,440 --> 01:49:31,660
쿠루루...

959
01:50:30,720 --> 01:50:31,720
지금도

960
01:50:42,270 --> 01:50:42,530
나는 직장에서 실패하고 있습니다.

961
01:50:42,635 --> 01:50:45,190
놀라운.

962
01:51:23,440 --> 01:51:25,220
자주세요.

963
01:51:26,180 --> 01:51:27,180
자주세요.

964
01:51:30,300 --> 01:51:32,100
괜찮아요.

965
01:51:42,060 --> 01:51:44,920
아, 맛있다.

966
01:51:45,820 --> 01:51:53,820
가자, 지난번이 좋다.

967
01:51:57,680 --> 01:51:58,680
좋아요.

968
01:52:01,000 --> 01:52:01,540
아!

969
01:52:01,710 --> 01:52:05,580
아!

970
01:52:14,550 --> 01:52:15,950
아!

971
01:52:15,951 --> 01:52:16,630
내가 여기에 있었을 때 음!

972
01:52:16,631 --> 01:52:17,770
아!

973
01:52:18,650 --> 01:52:19,650
아아!

974
01:52:21,230 --> 01:52:22,630
아

975
01:52:29,180 --> 01:52:30,460
꺅!

976
01:52:35,800 --> 01:52:37,540
가, 가!

977
01:52:38,660 --> 01:52:39,660
가다!

978
01:52:40,220 --> 01:52:42,360
가다!

979
01:52:42,361 --> 01:52:43,361
아,

980
01:53:14,610 --> 01:53:15,610
나는 갈 수 없다!

981
01:54:36,640 --> 01:54:37,640
아, 흠.

982
01:54:43,080 --> 01:54:47,640
맙소사... 이건 다른 사람한테 내려온 거에요.

983
01:54:52,480 --> 01:54:53,720
우리 서로 대결해볼까요?

984
01:54:58,640 --> 01:55:00,300
내가 해냈어.

985
01:55:01,340 --> 01:55:03,000
내버려둬...

986
01:55:05,750 --> 01:55:11,200
그 길로 오세요, 앞쪽으로 오셔서 그 길로 손을 통과시키세요.

987
01:55:11,600 --> 01:55:12,600
조금

988
01:55:19,155 --> 01:55:24,980
많이 활용하고 다시 일어설게요.

989
01:55:25,710 --> 01:55:26,800
이렇게 해주세요, 이렇게 해주세요.

990
01:55:29,320 --> 01:55:30,320
이것도

991
01:55:37,960 --> 01:55:38,960
모르겠어요.

992
01:55:44,750 --> 01:55:46,080
네, 통과해주세요.

993
01:55:46,840 --> 01:55:47,840
아,

994
01:55:56,320 --> 01:55:57,320
그렇습니다.

995
01:56:42,750 --> 01:56:44,370
괜찮아요.

996
01:56:44,870 --> 01:56:48,511
괜찮아요.
그거 좋네요.

997
01:58:36,700 --> 01:58:37,720
안녕하세요, 축하드립니다.

998
01:58:40,220 --> 01:58:41,220
축하해요.

999
01:59:27,500 --> 01:59:31,880
네, 이상으로 재판 답변을 마치겠습니다.

1000
01:59:57,980 --> 01:59:59,260
여기로 오세요.

1001
01:59:59,520 --> 02:00:00,520
예.

1002
02:00:01,640 --> 02:00:07,660
그럼 뒤에서 전화를 끊어주세요.
네, 아, 이 선반에 짐을 맡겨두시면 됩니다.

1003
02:00:11,300 --> 02:00:12,900
잠시만 기다려주세요.

1004
02:00:14,260 --> 02:00:16,620
오늘은 협조해 주셔서 감사합니다.

1005
02:00:17,060 --> 02:00:17,600
미리 감사드립니다.

1006
02:00:18,160 --> 02:00:19,640
실례합니다.

1007
02:00:20,740 --> 02:00:26,560
오늘은 에어리얼 요가입니다. 이번 체험 레슨은 괜찮으셨나요?

1008
02:00:28,100 --> 02:00:35,080
그렇게 하면 여기 시험 참가 신청 양식이 있습니다.
메모가 기록됩니다.

1009
02:00:35,460 --> 02:00:43,460
이는 이용약관 문서이므로 꼭 읽어보시기 바랍니다.
문제없으시면 사인하시고 성함도 알려주시면 감사하겠습니다.

1010
02:00:43,980 --> 02:00:50,740
그러다가 프로젝트의 가치가 20,000엔이 되기 때문에
이해하신 후 자유롭게 작업해주세요.

1011
02:00:51,040 --> 02:00:52,040
네, 이해합니다.

1012
02:00:56,540 --> 02:01:02,580
그런데 에어리얼 요가는 처음이신가요?

1013
02:01:02,780 --> 02:01:03,900
아, 처음이에요.

1014
02:01:04,430 --> 02:01:06,761
아, 그렇군요.
예.

1015
02:01:07,015 --> 02:01:13,980
요가나 다른 스포츠와 같이 현재 실천되고 있는 다른 것들이 있습니다.
또는?

1016
02:01:14,080 --> 02:01:15,400
아 저는 그런 짓은 전혀 안 했어요.

1017
02:01:16,000 --> 02:01:17,520
아, 그렇군요.

1018
02:01:18,890 --> 02:01:23,800
그런데, 그것이 우리를 선택한 이유인가요?

1019
02:01:25,300 --> 02:01:33,300
큰일인 것 같은데 TV에서 요즘 유행하고 있는 에어리얼 요가에 대한 내용이 나왔어요.
칼로리도 많이 소모되는 것 같아서 좋은 것 같아요.

1020
02:01:34,340 --> 02:01:34,700
동의합니다.

1021
02:01:35,280 --> 02:01:37,520
네, 보고 좀 멋있다고 생각했어요.

1022
02:01:39,660 --> 02:01:47,660
움직임에 있어서는 그렇게 폭력적이지는 않은 것이 사실이지만...
코어 근육을 사용하여 천천히 몸을 진정시키는 효과가 있습니다.

1023
02:01:48,180 --> 02:01:54,280
그 결과 신체의 신진대사가 급격히 증가하고,
다이어트에도 너무 좋은 것 같아요.

1024
02:01:56,900 --> 02:02:01,480
그럼, 작성해 주시면 잠시 후에 준비해 드리겠습니다.
기다리세요.

1025
02:02:29,860 --> 02:02:31,080
기다려주셔서 감사합니다.

1026
02:02:31,420 --> 02:02:37,740
이번에 사용한 올드큐어비스 워터입니다.
수업시간에 부탁드립니다.

1027
02:02:38,360 --> 02:02:40,180
계속 움직여야 한다는 점을 기억해주세요.

1028
02:02:40,860 --> 02:02:41,860
예.

1029
02:02:43,940 --> 02:02:50,900
또한, 여기.
마사지는 일반 공중 요가에 추가됩니다.

1030
02:02:55,140 --> 02:03:03,140
이 추가로 약간 다른 코스입니다.
그래서 이번에는 여러분도 직접 체험해 보시기를 바라겠습니다.

1031
02:03:03,720 --> 02:03:04,720
네, 이해합니다.

1032
02:03:09,060 --> 02:03:17,060
한번 해보고 싶은 분들에게 한 가지 더 묻고 싶은 것이 있습니다.
이번에는 시범수업인데 홈페이지에 영상으로 올려드리겠습니다.

1033
02:03:17,061 --> 02:03:26,660
동시에 사진을 찍을 수 있도록 허락을 구하고 싶습니다.
아, 아, 나라면 좋았을 텐데.
오, 진짜?

1034
02:03:26,700 --> 02:03:28,740
응, 하지만 처음이라 서툴 수도 있어.

1035
02:03:30,080 --> 02:03:38,080
아, 하지만 처음 봤을 때 언제든지 그렇게 입는 것이 더 쉽습니다.
이것이 우리가 이해하는 가장 좋은 점이므로 많은 도움이 됩니다.

1036
02:03:38,280 --> 02:03:39,660
아, 그렇군요.

1037
02:03:40,020 --> 02:03:41,700
매우 감사합니다.

1038
02:03:42,300 --> 02:03:44,600
즐겨찾기를 완료하셨나요?

1039
02:03:44,600 --> 02:03:44,600
아, 그렇군요.

1040
02:03:45,080 --> 02:03:46,080
예.

1041
02:03:46,900 --> 02:03:47,900
알았어요.

1042
02:03:51,340 --> 02:03:53,920
네, 이해합니다.

1043
02:03:56,040 --> 02:04:04,040
그렇다면 이 객실을 이용해 주셔서 감사드립니다. 우선 알려주세요.
착용자에게 교체를 요청하고 준비가 되면

1044
02:04:04,260 --> 02:04:07,900
저기 교실에 계시다면 그냥 오시면 됩니다.

1045
02:04:08,060 --> 02:04:09,060
네, 이해합니다.

1046
02:04:09,500 --> 02:04:13,180
질문이나 우려사항이 있으시면 언제든지 저희에게 연락해 주시기 바랍니다.

1047
02:04:13,540 --> 02:04:13,680
예.

1048
02:04:14,420 --> 02:04:15,980
매우 감사합니다.

1049
02:04:16,640 --> 02:04:17,640
실례합니다.

1050
02:07:47,830 --> 02:07:49,550
예, 그게 다입니다.

1051
02:07:51,930 --> 02:07:52,330
예.

1052
02:07:52,630 --> 02:07:54,650
예.
다음은 왼쪽도 똑같이 해보겠습니다.

1053
02:07:54,850 --> 02:07:55,850
예.

1054
02:07:56,450 --> 02:07:56,630
예.

1055
02:07:56,750 --> 02:08:01,890
예.
무릎 뒤쪽도 왼쪽에 부드럽게 놓습니다.

1056
02:08:05,550 --> 02:08:09,990
이번에는 오른발을 돌려 무게중심을 발끝 앞으로 밀자.

1057
02:08:16,010 --> 02:08:18,110
체중을 안전하게 유지하시기 바랍니다.

1058
02:08:30,630 --> 02:08:31,030
예.

1059
02:08:31,150 --> 02:08:32,490
네, 천천히 돌아갈게요.

1060
02:08:34,910 --> 02:08:39,390
그런 다음 오른쪽 발을 여기 아래로 조금 더 가져오겠습니다.

1061
02:08:40,550 --> 02:08:43,550
천천히 왼쪽으로 열리는 것을 의식하십시오.

1062
02:08:44,030 --> 02:08:45,070
응, 가자.

1063
02:08:51,970 --> 02:08:56,870
반드시 체중을 실고 움직임을 멈추는 것을 의식하세요.

1064
02:09:01,510 --> 02:09:02,510
네,

1065
02:09:09,160 --> 02:09:10,160
천천히 돌아오세요.

1066
02:09:14,300 --> 02:09:16,480
응, 발은 괜찮아?

1067
02:09:16,980 --> 02:09:17,980
네,

1068
02:09:23,180 --> 02:09:31,180
발은 괜찮으세요?

1069
02:09:32,480 --> 02:09:34,180
어떻게 생각하나요?

1070
02:09:35,280 --> 02:09:37,440
그러니 그렇게 한다면 자유는 괜찮고 중요합니다.

1071
02:09:37,600 --> 02:09:37,860
예.

1072
02:09:38,000 --> 02:09:40,020
저도 한가할 때 하니까 그렇죠.

1073
02:09:40,540 --> 02:09:47,080
우선 시간을 갖고, 몸이 싼 것처럼 물건을 빼앗지 않는 한, 할 수 있는지 살펴보는 것이 중요합니다.

1074
02:09:47,520 --> 02:09:48,520
예.

1075
02:09:59,370 --> 02:10:07,370
그 다음은 기본 형태인 아이리움 요가입니다.
의식한 모양이고, 실제로 타고 있는 듯한 모양이고,

1076
02:10:08,010 --> 02:10:09,010
시도해 봅시다.

1077
02:10:12,330 --> 02:10:20,330
편리하지만 많이 타면 균형이 위험해질 수도 있습니다.
꽤 단단해서 괜찮으니 안심하셔도 됩니다.

1078
02:10:20,570 --> 02:10:22,170
나는 물론 당신을 지원할 것입니다.

1079
02:10:22,850 --> 02:10:25,230
일종의 커튼처럼 보입니다.
좋아요.

1080
02:10:25,530 --> 02:10:26,250
조금 꺼내보겠습니다.

1081
02:10:26,450 --> 02:10:27,610
오늘 너 정말 강해 보이는구나.

1082
02:10:29,110 --> 02:10:30,210
와, 사실이에요!

1083
02:10:32,370 --> 02:10:40,370
그럼 우선은 제대로 앉을 자리를 만들어줄 테니 이대로 돌아다녀 주세요.
여기서 가장자리를 찾아보겠습니다.

1084
02:10:41,110 --> 02:10:46,830
무슨 일을 하든 먼저 이렇게 하고 이 끝을 이렇게 연결하세요.
이렇게 펼쳐보세요.

1085
02:10:47,470 --> 02:10:49,230
이 지점부터 시작해보자.

1086
02:10:49,670 --> 02:10:50,670
해보자.

1087
02:10:53,610 --> 02:10:56,810
펄럭이는 듯한 느낌이에요.

1088
02:11:04,810 --> 02:11:12,810
그것이 내가 의식적으로, 천천히, 여기서 하는 방법입니다.
이것은 비슷한 모양을 가지므로 이것과 이것을 연결해 보겠습니다.

1089
02:11:16,190 --> 02:11:20,330
여기까지 정상적으로 하시면 접속이 가능합니다.

1090
02:11:20,890 --> 02:11:24,330
천천히 낮추어 연결해 두시면 괜찮습니다.

1091
02:11:26,230 --> 02:11:29,770
그냥 놓아주고, 한 쪽씩 놓아주고, 돌아서세요.

1092
02:11:31,170 --> 02:11:33,250
마치 엉덩이 옆에 앉은 듯한 느낌이다.

1093
02:11:34,770 --> 02:11:40,870
엄지손가락과 엄지손가락으로 꼭 눌러주세요.

1094
02:11:48,190 --> 02:11:56,190
그래서, 조금 이렇습니다.
삐걱삐걱 삐걱삐걱삐걱삐걱

1095
02:11:56,310 --> 02:12:04,310
우큐큐우큐우큐우큐우큐우큐우큐우큐우큐우
삐걱삐걱, 삐걱삐걱, 삐걱삐걱, 삐걱삐걱

1096
02:12:04,311 --> 02:12:10,090
키유키

1097
02:12:13,530 --> 02:12:16,590
양손을 뻗어보세요.

1098
02:12:21,940 --> 02:12:22,580
어떻게 생각하나요?

1099
02:12:23,020 --> 02:12:23,840
재미있다.

1100
02:12:23,960 --> 02:12:25,120
마치 무대 뒤의 아이와 같습니다.

1101
02:12:25,280 --> 02:12:26,340
결국 안정적입니다.

1102
02:12:29,840 --> 02:12:37,840
그런 다음, 이 손을 잡고 천천히 일어서는 것부터 시작하여 몸을 안정시키십시오.

1103
02:12:39,340 --> 02:12:43,500
이렇게 하면 좀 더 천천히 안겨지는 것 같은 느낌이 듭니다.

1104
02:12:45,800 --> 02:12:50,360
그런 다음 오른쪽 다리를 천천히 들어 올려 몸쪽으로 가져옵니다.

1105
02:12:51,560 --> 02:12:52,900
천천히 해도 괜찮습니다.

1106
02:12:58,740 --> 02:13:00,260
단단히 잡아보겠습니다.

1107
02:13:05,120 --> 02:13:06,120
어떻게 생각하나요?

1108
02:13:07,540 --> 02:13:10,301
네, 정말 놀랍습니다.
예.

1109
02:13:12,380 --> 02:13:13,720
매우 안정적이 되었습니다.

1110
02:13:14,120 --> 02:13:15,120
예.

1111
02:13:16,940 --> 02:13:24,840
이것은 공중 개미를 수행하는 가장 편안한 형태입니다.
아, 그런데 기분 좋은데?

1112
02:13:25,280 --> 02:13:26,280
동의합니다.

1113
02:13:26,600 --> 02:13:35,601
지금은 조금 더 안정되어 있지만, 움직임을 단단하게 유지하면 균형을 잡지 않아도 자연스럽게 몸이 안정될 것입니다.
응.

1114
02:13:39,000 --> 02:13:48,001
이 안정된 상태에서 몸을 마사지하면 몸의 신진대사가 크게 높아지므로 이쯤에서 약간의 마사지부터 시작하겠습니다.
예.

1115
02:13:59,790 --> 02:14:07,790
평소에 운동을 잘 안 하는데, 누군가가 당신에게 이런 짓을 하면 기분이 어떻습니까?
실제로 얼마나 사용하고 얼마나 효과가 있나요?

1116
02:14:07,791 --> 02:14:17,910
글쎄요, 아마 10년쯤 됐을 겁니다.
고등학교 시절까지만 해도 그랬던 것 같아요.

1117
02:14:18,290 --> 02:14:20,310
나는 스포츠를 하고 있었어요.

1118
02:14:21,890 --> 02:14:22,890
동의합니다.

1119
02:14:23,750 --> 02:14:26,810
그냥, 보통은 그냥 운동이에요.

1120
02:14:27,090 --> 02:14:34,530
그렇게 달리거나 근육 트레이닝을 하기보다는 몸 안의 근육 트레이닝을 하는 게 더 중요해요.
동의합니다.

1121
02:14:35,230 --> 02:14:38,610
그것은 내 핵심이라고 불립니다.

1122
02:14:39,130 --> 02:14:40,810
그런거 써도 괜찮을 것 같아요.

1123
02:14:40,970 --> 02:14:41,970
간지럽다.

1124
02:14:43,630 --> 02:14:44,630
괜찮아요.

1125
02:14:44,850 --> 02:14:47,410
글쎄요, 제가 평소에 잘 사용하지 않아서 그런 것 같아요.

1126
02:14:48,970 --> 02:14:49,970
동의합니다.

1127
02:14:51,650 --> 02:14:54,910
항상 긴장을 푸는 것이 중요합니다.

1128
02:14:58,270 --> 02:15:02,810
몸에 너무 많은 압력을 가하지 말고 천천히 몸에 압력을 가하십시오.

1129
02:15:13,990 --> 02:15:15,090
아프나요?

1130
02:15:15,670 --> 02:15:17,970
결국, 그것은 아프지 않습니다.

1131
02:15:33,520 --> 02:15:36,560
다리에도 피로가 쌓이는 것 같습니다.

1132
02:15:49,880 --> 02:15:51,600
천천히 다리를 쭉 뻗자.

1133
02:16:20,150 --> 02:16:21,550
이 근처에 있어요.

1134
02:16:23,570 --> 02:16:28,410
와, 몸 속에 노폐물이 쌓이는 게 느껴지네요.
아, 그런가?

1135
02:16:31,710 --> 02:16:35,190
몸에 너무 많은 스트레스를 주지 않고 휴식을 취하십시오.

1136
02:16:36,010 --> 02:16:37,010
응.

1137
02:16:40,129 --> 02:16:45,230
가장 중요한 것은 마음을 차분하게 유지하는 것입니다.

1138
02:17:06,410 --> 02:17:10,110
잠깐만요, 그 부분은... 아프지 않나요?

1139
02:17:10,209 --> 02:17:11,670
그래도 아프지 않습니다.

1140
02:17:13,530 --> 02:17:14,530
여기 있어요.

1141
02:17:18,540 --> 02:17:19,540
이미

1142
02:17:22,580 --> 02:17:24,240
대단하다... 대단하다...

1143
02:17:24,879 --> 02:17:26,480
얼마나 높은지 보이시나요?

1144
02:17:27,379 --> 02:17:28,379
이것.

1145
02:17:29,120 --> 02:17:30,120
여기 있어요.

1146
02:17:31,100 --> 02:17:33,420
불행하게도 실제로는 매우 비싸지고 있습니다.

1147
02:17:56,040 --> 02:17:57,680
조금 풀어보겠습니다.

1148
02:18:28,459 --> 02:18:29,600
괜찮았나요?

1149
02:18:34,299 --> 02:18:38,480
그런 다음 천천히 내려오세요.

1150
02:18:40,360 --> 02:18:45,080
손을 꼭 잡고 이 다리를 여기 밖으로 움직여 보세요.

1151
02:18:52,240 --> 02:18:53,559
천천히 내려오세요.

1152
02:18:54,280 --> 02:18:55,480
한 번에 한쪽 다리.

1153
02:19:02,440 --> 02:19:03,440
어떻게 생각하나요?

1154
02:19:08,020 --> 02:19:09,820
수분을 공급해볼까요?

1155
02:19:12,120 --> 02:19:13,959
제발.
죄송합니다.

1156
02:19:24,559 --> 02:19:29,280
하지만 그것은 그들이 매우 빨리 따라잡는 것처럼 보이기 때문입니다.
사실인가요?

1157
02:19:29,520 --> 02:19:32,760
다음 새로운 포즈를 시도해 보겠습니다.

1158
02:19:33,719 --> 02:19:34,080
예.

1159
02:19:34,860 --> 02:19:35,860
예.

1160
02:19:51,050 --> 02:19:53,710
오른쪽 무릎을 천천히 쉬세요.

1161
02:19:53,950 --> 02:19:57,601
오른쪽 무릎을 천천히 쉬세요.
오른쪽 무릎을 천천히 쉬세요.

1162
02:19:58,330 --> 02:20:04,910
그런 다음 양손으로 앞부분을 단단히 잡습니다.

1163
02:20:08,350 --> 02:20:16,350
단단히 잡고 동시에 오른쪽 무릎에 체중을 싣고 동시에 천천히 펴십시오.
나는 앞쪽이 나를 향하게 하고 탄다.

1164
02:20:20,070 --> 02:20:28,050
이때 다리를 쭉 뻗고 체중을 실어주는 것이 중요합니다.

1165
02:20:28,590 --> 02:20:30,410
탄탄하게 타는 느낌이 어떤지 아시나요?

1166
02:20:30,411 --> 02:20:30,630
예.

1167
02:20:31,010 --> 02:20:35,290
그런 다음 천천히 손을 어깨 위로 올리세요.

1168
02:20:36,790 --> 02:20:39,870
좋아요, 왼쪽 부분이 완성되면 그대로 유지하세요.

1169
02:20:42,650 --> 02:20:44,630
천천히 손을 펴십시오.

1170
02:20:46,870 --> 02:20:54,870
그리고 이 작은 부분이 실제로 하늘을 나는 듯한 느낌을 줍니다.
좋아요.

1171
02:20:55,730 --> 02:20:57,710
단단한 기둥 모양입니다.

1172
02:20:58,230 --> 02:20:59,630
이런 형태로 사진을 찍겠습니다.

1173
02:21:05,560 --> 02:21:07,340
힘들면 말해주세요.

1174
02:21:25,120 --> 02:21:26,120
잠깐만요. 그렇군요.

1175
02:21:27,940 --> 02:21:29,020
괜찮아요.

1176
02:21:31,620 --> 02:21:39,620
이 겨드랑이를 통과하는 도달자들이 많기 때문에 이렇게 해보자.
안 좋은 내용은 꼭 뽑아드리겠습니다.

1177
02:21:43,480 --> 02:21:45,400
이봐, 정말이야.

1178
02:21:47,800 --> 02:21:50,081
이봐, 정말이야.
이봐, 정말이야.

1179
02:22:08,730 --> 02:22:09,870
괜찮아요.

1180
02:22:11,110 --> 02:22:12,730
그런데 선생님, 저 사람은 오빠예요.

1181
02:22:15,190 --> 02:22:16,190
괜찮아요.

1182
02:22:18,190 --> 02:22:26,190
TEIET의 가장 좋은 점은 나쁜 것들을 씻어내는 것입니다.

1183
02:22:31,990 --> 02:22:32,990
그

1184
02:22:56,840 --> 02:22:58,920
그럼 이 근처에도요.

1185
02:23:00,420 --> 02:23:04,100
그런데 이 주변은 정말 춥습니다.

1186
02:23:10,409 --> 02:23:19,260
결국, 몸을 제대로 풀어주지 않으면 몸의 신진대사율이 높아지지 않으니, 꼭 꼼꼼한 마사지로 몸을 풀어주세요.

1187
02:23:53,380 --> 02:23:55,220
아, 잠깐만요. 정말 놀랍네요.

1188
02:23:58,060 --> 02:24:00,900
아, 바로 저기요.

1189
02:24:01,780 --> 02:24:04,380
잠시 직접 해보자.

1190
02:24:20,360 --> 02:24:21,360
괜찮으세요?

1191
02:24:24,580 --> 02:24:26,100
괜찮나요?

1192
02:24:30,140 --> 02:24:35,400
일단 그렇게 했다면 천천히 해보세요.

1193
02:24:36,220 --> 02:24:37,860
몸을 위로 향하게 합시다.

1194
02:24:39,500 --> 02:24:45,000
서두르지 마세요. 몸을 돌보는 것이 중요합니다.

1195
02:24:58,300 --> 02:25:00,020
이것에 대해 알아보겠습니다.

1196
02:25:22,620 --> 02:25:30,620
머리를 숙이고 심호흡을 하고 몸의 긴장을 풀어주는 것에 대해 생각해보세요.

1197
02:25:46,290 --> 02:25:48,410
적입니다.

1198
02:26:03,540 --> 02:26:07,980
적입니다.
누군가의 리반.

1199
02:26:10,500 --> 02:26:12,320
그것은 불완전하다.

1200
02:26:17,640 --> 02:26:20,400
흠!

1201
02:26:21,440 --> 02:26:24,820
흠!

1202
02:26:24,821 --> 02:26:29,620
흠.

1203
02:26:47,610 --> 02:26:55,630
괜찮아... 흠... 지금 여기엔 나뿐이니까, 그 얘기는 꺼내지 말아줘.

1204
02:27:19,210 --> 02:27:22,550
여기에서도 내용을 다루겠습니다.

1205
02:27:52,880 --> 02:27:57,340
힘내시고 몸을 움직여 보세요.

1206
02:27:59,860 --> 02:28:01,500
나에게 자신을 맡겨주세요.

1207
02:28:32,640 --> 02:28:35,440
또 무슨 일이 일어나야 할까요?

1208
02:28:36,240 --> 02:28:37,240
지금 무슨 일이 일어나고 있는 걸까요?

1209
02:28:51,100 --> 02:28:52,100
네,

1210
02:28:55,760 --> 02:28:57,380
다리를 꼭 펴세요.

1211
02:29:12,835 --> 02:29:14,770
목을 숙이도록 합시다.

1212
02:29:25,210 --> 02:29:26,631
손이 떨어집니다.
흠뻑.

1213
02:29:38,639 --> 02:29:39,639
괜찮나요?

1214
02:29:41,469 --> 02:29:43,550
걱정하지 마세요.

1215
02:29:44,450 --> 02:29:46,370
우리 몸에 좋은 일을 해보자.

1216
02:29:49,850 --> 02:29:51,450
폭발하고 일반적으로 긴장됩니다.

1217
02:30:00,150 --> 02:30:08,150
아, 아카라즈도 원목으로 닦고 있군요.

1218
02:30:09,450 --> 02:30:10,170
rés가 다가오고 있습니다. 두 사람 모두에게 소리쳐보세요!

1219
02:30:10,171 --> 02:30:12,921
비행기가 폭행을 당했을 때,
비행기가 다시 회수됩니다.

1220
02:30:14,960 --> 02:30:17,400
소위 하마에 대해 살펴보겠습니다.

1221
02:30:17,574 --> 02:30:19,320
아니면 실제로는 mål이나 azawask보다 좁게 느껴지기도 합니다.

1222
02:30:27,920 --> 02:30:28,920
괜찮아요.

1223
02:30:29,220 --> 02:30:30,280
잠시 휴식을 취하시기 바랍니다.
괜찮으세요?

1224
02:30:30,281 --> 02:30:31,281
잠시 휴식을 취하시기 바랍니다.

1225
02:30:33,200 --> 02:30:34,380
여기를 참조하십시오.

1226
02:30:53,900 --> 02:30:54,900
가마우지

1227
02:30:57,819 --> 02:30:59,380
어, 어.

1228
02:31:07,900 --> 02:31:15,480
↑으으으으으으으으으으으으으으으으으으으으으으으으으으으으으으으으으으으으으으으으으으으으으으으으으으으으으으으으으으으하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하하

1229
02:31:16,070 --> 02:31:17,420
괜찮으세요?

1230
02:31:17,421 --> 02:31:24,900
팝폰치... 팝폰치... 그런 다음 천천히 몸을 들어 올리세요.

1231
02:31:27,240 --> 02:31:29,420
천천히 다리를 하나씩 떼어내자.

1232
02:31:34,949 --> 02:31:38,270
그런 다음 몸을 조금 스트레칭하세요.

1233
02:31:43,210 --> 02:31:45,360
폼폼퐁치…

1234
02:31:52,779 --> 02:31:56,110
나는 반드시 당신을 따라갈 것입니다.

1235
02:32:01,749 --> 02:32:02,749
잘 오르나요?

1236
02:32:05,069 --> 02:32:07,570
꾸준히 상승할 예정입니다.
이제 안 아프나요?

1237
02:32:32,199 --> 02:32:33,199
여기인가요?

1238
02:32:35,850 --> 02:32:38,750
꼭 풀어보겠습니다.

1239
02:32:47,430 --> 02:32:48,190
괜찮으세요?

1240
02:32:48,310 --> 02:32:49,310
고통은 없나요?

1241
02:33:33,830 --> 02:33:35,770
아, 아, 아, 아, 아,

1242
02:33:55,760 --> 02:33:58,300
아, 아,

1243
02:34:32,170 --> 02:34:40,170
아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아.
아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아.

1244
02:34:40,171 --> 02:34:41,450
아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아.
아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아.

1245
02:34:41,451 --> 02:34:43,951
아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아.
아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아.

1246
02:35:25,439 --> 02:35:33,240
아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아, 아.
아, 아, 아, 아, 아. 그리고 좀 더 어려운 것도 만들어보자.

1247
02:35:44,360 --> 02:35:46,880
오른발로 밀어보자.

1248
02:35:52,670 --> 02:35:55,510
나는 천천히 왼쪽 다리를 쭉 뻗는다.

1249
02:35:55,810 --> 02:36:01,090
오른쪽 다리를 펴세요.

1250
02:36:01,390 --> 02:36:04,130
우리 몸을 튼튼하게 유지합시다.

1251
02:36:10,940 --> 02:36:17,460
나는 천천히 일어섰으나 무릎이 위쪽으로 올라갔다.

1252
02:36:19,520 --> 02:36:21,620
오른쪽에 퓨리스가 있어요.

1253
02:36:27,300 --> 02:36:35,300
오른쪽부터 시작하여 무릎을 내리고 팔꿈치를 안으로 집어넣고 단단히 잡습니다.

1254
02:36:36,020 --> 02:36:37,520
왼쪽에도 똑같이하십시오.

1255
02:37:10,500 --> 02:37:19,501
주걱이 완벽하고 눈에 띄도록 왼쪽 부분도 넣었습니다.
잠시 휴식을 취하세요.

1256
02:37:21,800 --> 02:37:23,080
좋아요.

1257
02:37:25,034 --> 02:37:28,300
아픈 부분이나 아픈 부분에 해주세요.

1258
02:37:42,730 --> 02:37:44,070
기분이 편안해지나요?

1259
02:37:52,380 --> 02:37:53,380
기분이 좋다.

1260
02:38:02,240 --> 02:38:03,420
기분이 좋다.

1261
02:38:38,320 --> 02:38:39,800
몸을 살짝 올려주세요.

1262
02:38:45,260 --> 02:38:47,080
실내에서 마사지를 받아보시는 건 어떠세요?

1263
02:38:47,960 --> 02:38:49,220
기분이 좋다.

1264
02:38:59,930 --> 02:39:01,810
뒤쪽으로 마사지해 주시겠습니까?

1265
02:39:43,640 --> 02:39:44,640
마음

1266
02:40:01,880 --> 02:40:03,020
오래 지속됩니다.

1267
02:40:21,030 --> 02:40:28,040
하하하.
아아아아아아아아아아아아아아아아

1268
02:40:33,920 --> 02:40:37,580
...

1269
02:40:42,120 --> 02:40:45,740
아아아, 이제... 넥짱, 갈래?

1270
02:40:46,300 --> 02:40:47,300
아, 제발요.

1271
02:41:10,779 --> 02:41:15,530
시간을 갖고 최선을 다할 수 있습니까?

1272
02:41:24,610 --> 02:41:26,950
한 손씩 천천히 내려갑니다.

1273
02:41:43,280 --> 02:41:44,280
유

1274
02:41:50,099 --> 02:41:51,970
자세히 살펴 보겠습니다.

1275
02:41:54,399 --> 02:41:58,630
한두 번 감아주세요.

1276
02:42:35,760 --> 02:42:37,780
천천히 내려가자.

1277
02:42:58,430 --> 02:43:00,910
천의 무게는 나에게 맡겨주세요.

1278
02:43:17,550 --> 02:43:20,970
한 번, 두 번, 두 번 원하는 만큼 시도해 보세요.

1279
02:43:39,320 --> 02:43:40,620
좋은 질문입니다.

1280
02:43:41,920 --> 02:43:45,100
토드 온도가 확실하지 않은 경우 먼저 켜십시오.

1281
02:44:10,200 --> 02:44:11,020
러쉬 러쉬.

1282
02:44:11,320 --> 02:44:12,760
좋은 건 없어...

1283
02:44:36,600 --> 02:44:37,600
이봐!

1284
02:44:41,160 --> 02:44:42,480
좋은 일 없을까요?

1285
02:44:42,640 --> 02:44:43,640
장난 안 쳐?

1286
02:45:18,420 --> 02:45:19,700
내기는 적이다...

1287
02:45:54,630 --> 02:45:55,630
내기

1288
02:46:00,730 --> 02:46:02,810
적이다...

1289
02:46:14,350 --> 02:46:17,050
은혜롭고 고뇌... 원곡을 정말 듣고 계시나요?

1290
02:46:22,490 --> 02:46:23,490
**지금은...**

1291
02:46:40,630 --> 02:46:42,791
기분이 좋다.
나는 간다.

1292
02:46:46,520 --> 02:46:47,680
아,

1293
02:47:20,810 --> 02:47:21,870
기분이 좋다.

1294
02:47:22,490 --> 02:47:24,770
아, 아, 아, 아.

1295
02:47:26,000 --> 02:47:28,190
부끄럽다면 자셔도 됩니다.

1296
02:47:59,090 --> 02:48:02,030
이에 대해 꼭 알려주시기 바랍니다.

1297
02:48:22,460 --> 02:48:23,940
나도 갈게.

1298
02:49:13,480 --> 02:49:14,480
아,

1299
02:49:36,019 --> 02:49:41,500
아, 아, 아, 아, 아, 아.

1300
02:49:48,290 --> 02:49:50,850
음, 시범 수업은 여기까지입니다.